Beki-Infonachmittag in der Pusteblume

Am 13. November hatte der Kindergarten Pusteblume zu einem informativen Nachmittag zur „bewussten Kinderernährung“ – kurz BEKI - eingeladen.

„Die Landesinitiative BEKI – Bewusste Kinderernährung ist seit über 40 Jahren ein fester Bestandteil im Bereich der Ernährungsbildung sowie Ernährungsinformation in Baden-Württemberg und eine Besonderheit in ganz Deutschland. Die lachende Birne steht seither für die bewusste Kinderernährung vom 6. Lebensmonat bis zur 6. Schulklasse.“
So liest es sich auf der Homepage des Landeszentrums für Ernährung BW.

Frau Anika Ellner, Ernährungswissenschaftlerin und zusätzlich eigens zur BEKI-Fachfrau ausgebildet, führte durch diesen Nachmittag. Wie sieht eine gesunde Ernährung aus?
Wie groß dürfen die Portionen sein und woraus sollten sie bestehen?
Anschaulich zeigte dies die Ernährungspyramide, und auch auf Kärtchen aufgeklebte Würfelzucker machten deutlich, wie viele Kalorien in Süßigkeiten und gesüßten Getränken stecken. Schnell fanden die teilnehmenden Mütter ins Gespräch, ungeklärte Fragen wurden fachmännisch von Frau Ellner beantwortet und wir päd. Fachkräfte konnten dankbar feststellen, dass junge Eltern sich schon intensiv mit gesunder Ernährung befassen. Am Ende waren sich alle Teilnehmenden einig:

Es braucht gute Vorbilder, um unsere Kinder davon zu überzeugen, dass nicht nur Pommes, Pizza und Eiscreme essbar sind!

Ein herzliches „Dankeschön“ an Frau Ellner und ihre „Beki-Birne“.