Bewegung, etwas für dich und deinen Körper tun!!

Am kommenden Montag (15.07.2024) werden wir ab 18:30 Uhr ein verkürztes Programm anbieten (Out- oder Indoor-Workout über 45 Minuten. Dies machen wir vom Wetter abhängig, eine konkrete Information stellen wir am Montag über unseren WhatsApp-Chat zur Verfügung.

Danach treffen wir uns um 19.30 Uhr im Vereinsgebäude zum gemütlichen Beisammensein, Mitglieder und KursteilnehmerInnen unserer aktuellen Kursangebote sind hierzu herzlich eingeladen.

Das letzte Mal treffen wir uns vor der Sommerpause am 22.07.2024 wie gewohnt um 19:00 Uhr in der Turn- und Festhalle Altenriet. Monika Schneider wird uns an diesem Abend bis 20:30 Uhr trainieren.

SchnupperInnen sind an beiden Abenden natürlich auch ganz herzlich willkommen.

In der Sommerpause (-ferien) legen wir uns aber nicht auf die faule Haut:

Wer Lust und Zeit hat, ist herzlich eingeladen, im wöchentlichen Wechsel zum eBike-Radeln oder auch zum„Walk&Talk“, immer montags um 18:30 Uhr.

Zum Walken treffen wir uns am Kindlesbrunnen in Altenriet, zum Radeln am Feuerwehrhaus in Altenriet.

Starten werden wir am 29.07.2024 mit eBike-Radeln. Beim Walken sowie beim Radeln werden wir ca. 1 Stunde unterwegs sein.

Zu dem Angebot in den Sommerferien sind Mitglieder und Nichtmitglieder herzlich willkommen.

Das offene Kursangebot für Mitglieder und Nichtmitglieder, mit Start ab 12.09.2024, kann ab sofort gebucht werden:

Kursbezeichnung/ Termin

Pilates für Senioren - Mindestteilnehmer 6 max. 10

Dauerhaft aktiv bleiben

Donnerstag, 10:15 Uhr (60 Min.), 12 Termine: 12.09.2024 bis 12.12.2024

Pilates - Mindestteilnehmer 8 max. 12

Konzentration – Beweglichkeit – Atmung

Donnerstag, 19:00 Uhr (60 Min.), 10 Termine: 12.09.2024 bis 12.12.2024

Mama-Fitness

Sport mit Kinderwagen (Outdoor)

Montag, 9:00 Uhr (60 Minuten), 6 Termine: 16.09.2024 bis 21.10.2024

Yoga (Kundalini) – Mindestteilnehmer 6 max. 12

Entspannung – Rhythmisierung – Selbstfindung

Dienstag, 19:00 Uhr (90 Min.), 12 Termine: 17.09.2024 bis 10.12.2024

Nähere Informationen zu unserem Angebot und der Anmeldebogen können über die Homepage des TSV Altenriet (www.tsv-altenriet.de) abgerufen werden.

Bei weiteren Fragen könnt ihr euch auch gerne direkt an Andrea Nagorny, Abteilungsleiterin Frauen-Fitness, Tel. 0176/56 97 90 76, E-Mail: andrea.nagorny@tsv-altenriet.de, wenden.