„Bewegung und Entspannung für Senioren“ – Neue Staffel ab Montag, 07.07.2025

Du möchtest deine Fitness erhalten oder gar verbessern? Dann bist du herzlich eingeladen, das neu organisierte Training unverbindlich anzuschauen oder am besten gleich mitzumachen.

Eine erfahrene Übungsleiterin bietet ein ausgewogenes und abwechslungsreiches 60-minütiges Training, das deinen Körper moderat fordert. Ein umfangreiches Dehnungsprogramm zum Wohlfühlen schließt die Stunde ab.

Start: 07.07.2025 – 10 Einheiten

Uhrzeit: montags, 15:30 bis 16:30 Uhr

Ort: Werderhalle (alte Schulturnhalle), Schulstr. 49/Ecke Werderstr., Eingang über den Hof.

Bitte kommt in bequemer Kleidung, bringt Turnschuhe, eine Matte und Trinken mit.

Wer nicht auf den Boden kann, darf die Übungen selbstverständlich auf einem Stuhl ausführen.

Auskunft erteilt die Geschäftsstelle:

Tel. 06202-9565769
Mobil 0176-80417751
E-Mail: Geschaeftsstelle@tanzfreunde-ketsch.de