Bildungswerk Stetten am kalten Markt

Anmeldung: Heike Drissner, Tel. 07573-92006, E-Mail: heike.drissner@gmx.de oder BildungswerkStetten@web.de

Neue Kurse Frühjahr 2026

Yoga verbunden mit Atemtechnik im Flow

mit Bea Stingel

10-mal montags ab 20.04.26, 17.40 – 18.40 Uhr
Gebühr 80,00 €

Meditation in Motion

Fließende Bewegungen für mehr Kraft und Flexibilität

Entspannung und Achtsamkeit
Meditation in Bewegung

Treffpunkt: Alpenblickhalle Glashütte
Mitzubringen: rutschfeste Matte

Zumba

Kursleitung: Lisa Ramm
Kurs I: Mittwochs ab 15.04.26, 18.00 – 19.00 Uhr
Ort: Weckensteinhalle Storzingen
Kursdauer: 12-mal / Gebühr 65,00 €

Kursleitung Lisa Ramm
Kurs II: freitags ab 15.05.26, 18.15 – 19.15 Uhr (Einstieg ist schon ab 17.4.26 möglich)
Ort: Alpenblickhalle Glashütte / Eingang oben

Kursdauer: 8-mal / Gebühr 45,00 €

Zumba ist eine Mischung aus Fitness-Workout, Ausdauertraining und Muskelaufbau. Mit heißen lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen und Tänzen wird man in absolute Urlaubs- und Partystimmung versetzt. Zumba ist für jedermann geeignet, weil keinerlei Vorkenntnisse im Bereich Tanz erforderlich sind. Neben Fitness wird SPASS ganz großgeschrieben.

Mitzubringen: Sportkleidung, Handtuch, Getränk, Turnschuhe m. hellen Sohlen

Treffpunkt: Alpenblickhalle Glashütte / Eingang oben

WORLD JUMPING

mit Carolin Goreth

Montags, ab 04.05.26, 8.45 – 9.45 Uhr
10-mal / Gebühr 85,00 €

mit Carina Weißmann

Di., ab 28.04.26, 18.15 – 19.15 Uhr
10-mal / Gebühr 85,00 €

mit Steffi Maute

Do., ab 16.04.26, 19.45 – 20.45 Uhr
12-mal / Gebühr 100,00 €

WORLD JUMPING: Das Workout auf dem Trampolin macht eine Menge Spaß und fordert mehr als 400 Muskeln, was Jumping zu einem perfekten Ausdauer- und Ganzkörpertraining macht, ganz ohne Choreographie! Jeder kann vom Hüpfspaß profitieren, denn 10 Minuten auf dem Trampolin sind so effektiv wie 30 Minuten joggen! Es werden nicht nur sehr viele Kalorien verbrannt, sondern auch die tiefliegenden Muskeln gestärkt. Sei dabei und hüpfe dich fit!

Neueinsteiger laden wir zur kostenlosen Schnupperstunde ein!
Treffpunkt: Alpenblickhalle Glashütte (bitte sei zum Aufstellen der Trampoline ca. 15 Min. vorher da)
Mitzubringen: bequeme Kleidung, absolut saubere Turnschuhe, Handtuch, Getränk