Holen Sie sich schnell das neue Programmheft an den gewohnten Auslagestellen in Hochdorf (Rathaus, Kindergarten am Talbach, Jugendhaus, Edeka, Kirchapotheke, Seniorenwohnanlage, Gabis Friseurladen, Theapieforum, Drogerie) und in Reichenbach (Rathaus, Bücherei, Kern, KSK, Röder) oder online unter www.vhs-esslingen.de.
K654202 „Urban & Nature Sketching“
Gemeinsam wollen wir auf künstlerische Entdeckungsreise durch und um Reichenbach gehen. Es geht darum, unsere Umgebung live und vor Ort in Form von Zeichnungen festzuhalten – ob als schnelle und lockere Skizze oder genaue und detaillierte Wiedergabe. Mithilfe von kurzen, angeleiteten Übungen und Erläuterungen zu Grundlagen des Zeichnens werden im Kurs Hilfestellungen dazu gegeben. Der eigene, freie Ausdruck darf jedoch im Vordergrund stehen!
K550008 Mama Fit - für Frauen nach der Rückbildungsgymnastik oder mit schwachem Beckenboden, Silvia Hagedorn
ab Dienstag, 24.9.24, 5-mal,16.30-17.15 Uhr, EUR 28
Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2
Matte, bequeme Kleidung
K451602 Italienisch für den Urlaub (A1)
Ohne Vorkenntnisse, der nächste Urlaub in "Bella Italia" kommt bestimmt!
Claudia Geiger M. A. Plochingen, montags, ab 16.9.24, 18-19.30 Uhr Gymnasium, Anbau C, Raum 201
K431506 Englisch für Anfänger (A1) Ohne Vorkenntnisse
Ohne Vorkenntnisse, hier gehen Sie die ersten Schritte in Englisch, was aus unserem Leben kaum mehr wegzudenken ist. See you in the English class! Claudia Geiger M. A.
Freitags, ab 20.9.24, 18.40-20.10 Uhr, Plochingen, Gymnasium, Anbau C, Raum 201
K541019 Gewaltprävention für Frauen ab 16
Frank Scholz Samstag, 28.9.24, 13-15 Uhr, 1-mal EUR 35, Plochingen, Turnhalle Esslingerstraße 70
Die Gewalt gegenüber Frauen nimmt in den letzten Jahren immer mehr zu. In diesem Training stellt der Gewaltpräventionstrainer Frank Scholz sein Konzept „Sei stark !“ vor. Die Teilnehmerinnen lernen Gefahrensituationen zu erkennen und sich richtig zu verhalten. Sicheres Auftreten, Reaktion auf Provokationen, Selbstbehauptung, Körpersprache und einfache Techniken der Selbstverteidigung gehören dazu. In verschiedenen Übungen werden die Teilnehmerinnen realistisch auf Gefahrensituationen vorbereitet und wirksame Verteidigungstechniken werden gezeigt und geübt.
Bitte beachten Sie auch unsere beliebten Gewaltpräventionskurse für Kinder und Jugendliche K759012 (6-10Jahre, 9-10:30Uhr)und K759013 (11-15Jahre, 11:12:30 Uhr) am 28.09.24, EUR 20
Rückfragen zu den Kursen und Anmeldungen gerne direkt bei Angelika Dengler, Mobil: 01795182843, E-Mail: angelika.dengler@vhs-esslingen.de