Das neue Programm ist da! – Jetzt anmelden!

Holen Sie sich schnell das neue Programmheft an den gewohnten Auslagestellen in Hochdorf (Rathaus, Kindergarten am Talbach, Jugendhaus, Edeka, Kirchapotheke, Seniorenwohnanlage, Gabis Friseurladen, Therapieforum, Drogerie) und in Reichenbach (Rathaus, Bücherei, Kern, Hess Kindershop, Röder und in der Paulinenstraße 2 ehemals Neuapostolische Kirche) oder online unter www.vhs-esslingen.de.

Bitte beachten Sie auch die Extraflyer „Unterwegs mit der VHS“ !

Rückfragen zu den Kursen und Anmeldungen gerne direkt bei Angelika Dengler, Mobil: 01795182843, E-Mail: angelika.dengler@vhs-esslingen.de

Neue Kurse, für die noch Teilnehmer gesucht werden:

Beckenbodentraining für Männer (M550050) mit Claudia Rau
Mittwochs, 10.30–11.30 Uhr, beginnt sobald einige Teilnehmer angemeldet sind.
Gebühr: 36,70 € für 5 Termine

mit Kombi-Card: 29,36 €

Reichenbach, Sporthalle am Lützelbach, Gymnastikraum 1.OG

Ein starker Beckenboden ist auch für Männer wichtig – für Haltung, Kontinenz und eine gesunde Prostata. Dieser Kurs vermittelt effektive Übungen zur Stärkung des Beckenbodens, verbessert Haltung und Körpergefühl und kann bei Blasen- oder Potenzproblemen helfen. Auch praktische Übungen zur Atemtechnik und Körperwahrnehmung werden thematisiert. Ideal für Männer jeden Alters.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte

„Lernen“ lernen mit Technik, Strategie, Lachen & Leichtigkeit (M231903)

für Kinder ab 8 Jahren und ein Elternteil

Karina Mammel (Lerncoach und Evolutionstherapeutin)
Samstags, ab 11.10.25, 10-11.30 Uhr, 6-mal
Gebühr: 149 €
Reichenbach, ehem. Neuapostolische Kirche, Paulinenstr. 2

In diesem Kurs können Kinder zusammen mit ihren Eltern neue Techniken und Strategien rund um die Organisation und Durchführung von Klassenarbeiten und Hausaufgaben erlernen. Der Kurs enthält neben den Tipps auch viele bewegte Elemente, denn das menschliche Gehirn liebt Abwechslung und Action! Und ein Gehirn in „Hochstimmung“ lernt selbstverständlich leichter als eines unter Druck. Nebenbei wird, durch den Spaß dabei, die Eltern-Kind-Beziehung spürbar verbessert. Das Ziel ist es, die Eltern weg vom Antreiber hin zum Begleiter zu machen, damit die Kinder nach und nach in das eigenständige Lernen kommen können.
Kursinhalte: Lernorganisation, Lernplanung, Lernen mit allen Sinnen, Lern- und Merktechniken, Konzentrationstraining, Ressourcen aktivieren
Preis pro Paar (1 Erw./ 1 Kind) jedes weitere Kind 42.-