Demnächst in der VHS

Hypnosystemisches Coaching

Grundlagen – Prinzipien – Anwendungsmöglichkeiten

Dieser Vortrag bietet einen umfassenden Überblick über die Grundlagen, Prinzipien und Anwendungsmöglichkeiten eines der innovativsten Ansätze im Coaching und der Persönlichkeitsentwicklung. Es werden Kernkonzepte vorgestellt, Anwendungsbereiche des hypnosystemischen Coachings im beruflichen Kontext erläutert und auf die Selbstwertstärkung im persönlichen Bereich eingegangen. Der Referent stellt praktische Beispiele und Fallstudien aus der Coaching-Praxis vor und demonstriert kurze Übungen.

Montag, 27.04., 19–20.30 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 23. April

Ja statt Nein: zielgerichtet kommunizieren, souverän auftreten
Für Frauen

In diesem Workshop lernen die Teilnehmerinnen, wie sie durch gezielte Formulierungen ihre Kommunikation wirkungsvoll und positiv gestalten können. Sie erfahren, warum Worte Bilder erzeugen, die im Kopf bleiben und wie man diese für sich nutzen kann, um die eigenen Botschaften klar, überzeugend und nachhaltig zu vermitteln.

Montag, 27.04., 19–20.30 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 23. April

Online-Vortrag: Men only – Männer im Wandel

Identität, Krise und neue Wege

Der Referent geht der Frage nach, warum der Begriff Männlichkeit heute neu diskutiert wird und welche gesellschaftlichen Umbrüche dahinterstehen. Anhand theoretischer Impulse aus Soziologie, Psychologie und Kulturwissenschaft werden historische und aktuelle Bilder von Männlichkeit reflektiert. Ziel ist es, Männlichkeit als wandelbares Konzept zu begreifen und Wege zu einem reflektierten, verantwortungsvollen Selbstverständnis zu finden, jenseits von Klischees, Abwehr und Idealisierung. Hier gibt es Raum für ehrlichen Austausch, persönliche Reflexion und gesellschaftliches Nachdenken. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich als Männer identifizieren und die Auseinandersetzung mit der eigenen Rolle als Chance begreifen.

Dienstag, 28.04., 18–19.30 Uhr

Anmeldung bis 24. April

Gute Kommunikation – Basis für gelingende Beziehungen

In diesem Kurs geht es um die Grundlagen der Kommunikation. Wie entstehen Missverständnisse und welche Strategien helfen, diese zu vermeiden? Wie gelingt wertschätzende Kommunikation? Wie verbessert aktives Zuhören den Austausch und wie werden Informationen klar und verständlich übertragen? Bewährte Modelle von Friedrich Schulz von Thun, Eric Berne und Marshall B. Rosenberg werden zugrunde gelegt. Dieser Kurs ist für alle, die ihre Kommunikationsfähigkeiten verbessern, Konflikte reduzieren und Gespräche erfolgreicher gestalten möchten, aufgelockert mit praxisnahen Übungen und Beispiele aus Alltag und Beruf.

Dienstag, 28.04., 18–20.30 Uhr in der VHS

Anmeldung bis 23. April

Reise durch das Sonnensystem

Vortrag beim VHS-Treff

Mittwoch, 29.04., 15–16.30 Uhr in der VHS

Tageskasse, ohne Voranmeldung

Was hilft bei Hüft- und Kniearthrose?

Heilung durch Früherkennung und moderne Therapie

Arzt-Patienten-Forum in Kooperation mit der Kassenärztlichen Vereinigung Baden-Württemberg (KVBW)

Ob beim Sport, Treppensteigen oder Heben von Gegenständen – wenn es in Knie oder Hüfte schmerzt, ist oft Gelenkverschleiß, sogenannte Arthrose, die Ursache dafür. Ist die Mobilität eingeschränkt, wird der Alltag mitunter zur Herausforderung und die Lebensqualität sinkt. Was Patient:innen bei ersten Anzeichen von Arthrose hilft, welche konservativen und operativen Behandlungsmöglichkeiten es gibt, wird im Vortrag erläutert und im Anschluss besteht die Möglichkeit, dem Referenten Fragen zu stellen.

Donnerstag, 30.04., 18.30–20 Uhr in der VHS

Abendkasse, ohne Voranmeldung