Die VHS-Außenstelle gibt bekannt: Ab Januar 2025 gibt es zwei Zusatzangebote, die nicht im Programmheft stehen

Fit-Mix Kurs 1, Kurs-Nr. 242-35772A
ab Donnerstag, 9.1.2025, 5 Vormittage,
jeweils 1 Vollzeitstunde von 8.30 bis 9.30 Uhr in der Ballspielhalle
Gebühr. 29,30 €
Kursinhalt
Übungen für einen gesunden Rücken, eingebettet in Fitness für Bauch, Beine, Po, abgerundet durch Balanceübungen, um den kompletten Körper fit zu halten.

Leichter Fit-Mix Kurs 2, Kurs-Nr. 242-35773A
ab Donnerstag, 9.1.2025, 5 Vormittage,
jeweils 45 Minuten von 9.40 bis 10.25 Uhr in der Ballspielhalle,
Gebühr 22 €
Kursinhalt
Ähnlich wie Kurs 1, auch für weniger Trainierte bzw. Seniorinnen und Senioren und mit Übungen zur Sturzprophylaxe.
Beide Kurse finden unter der Leitung von Irena Fritz statt.

Auskünfte und Anmeldung bei Außenstellenleiterin B. Rapp, Tel. 07022/62780 bzw. oberboihingen@vhs-nuertingen.de