DRK-Gesundheitsprogramme

Am Dienstag, 1. Juli 2025, trainieren wir unsere Standfestigkeit und unseren Gleichgewichtssinn:

Sitzgruppe von 14.15 Uhr bis 15.15 Uhr für Personen mit einer Steh- und Gehfähigkeit über 10 Minuten, mit und ohne Hilfsmittel.

Sitz-/Stehgruppe von 15.30 Uhr bis 16.30 Uhr für Personen mit einer Steh- und Gehfähigkeit über 30 Minuten.

Steh-/Bodengruppe von 16.45 Uhr bis 17.45 Uhr für Personen ohne Einschränkungen. Bitte Gymnastikmatte mitbringen.