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Senioren
DRK-Seniorengymnastik
Einladung an alle Frauen über 60, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Wir treffen uns jeden Mittwoch um 15:00 in der Festhalle und machen Übungen...
Einladung an alle Frauen über 60, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen. Wir treffen uns jeden Mittwoch um 15:00 in der Festhalle und machen Übungen für Gleichgewicht, Beweglichkeit, Koordination und Kraft. Dafür nehmen wir Handgeräte wie Bälle, Elasti- oder Loopbänder, Stäbe, Tücher etc. und gehen auf die Matte für Bodenübungen. Wir freuen uns auf neue Teilnehmerinnen.
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