Eine Auszeit für Eltern zum Kraft tanken „Das Elternschiff in stürmischer See auf Kurs halten und verankern“

Immer wieder gibt es im familiären Zusammenleben auch schwierige Zeiten und belastende Problemlagen. Die Möglichkeiten der Veränderung und der Einflussnahme können trotz großem Engagement manchmal sehr begrenzt sein. Wenn positive Veränderung ausbleibt, der „Sturm sich nicht abzustellen“ lässt, aber das Bemühen das „Schiff“ auf Kurs zu halten schon sehr viel Kraft und Nerven gekostet hat, kann es eine gute Idee sein, das Schiff zu verankern, Luft zu holen und Kraft zu tanken, um ein Kentern zu verhindern. Methoden der Achtsamkeitspraxis und der Selbstfürsorge, die wir Ihnen vorstellen und mit Ihnen üben möchten, können eine Quelle für Verankerung und Stabilisierung sein. Dadurch wird die Last nicht unbedingt leichter, aber der Rücken kann stärker und Handlungsfähigkeit zurückgewonnen werden.

Termine: Dienstag, 03.03., 10.03., 17.03. und 24.03.2026

jeweils von 17:30 Uhr bis 19:30 Uhr

Leitung: Silke Kaiser-Malolepszy und Stefan Striehl,
Diplom Psychologin / Psychologe in der Beratungsstelle

Ort: In den Räumen der Beratungsstelle, Hohenzollernstraße 34, 75172 Pforzheim

Anmeldungen: unter 07231 308 70 oder per E-Mail
beratungsstelle.pforzheim@enzkreis.de