Einladung zum Vortrag "Resilienz - Wie umgehen mit Krisen?" am 28.03.2025 um 19:30 Uhr im Katholischen Gemeindehaus (Mariensaal)

Resilienz - Gut gerüstet für schwierige Zeiten. Ein Themenabend mit Sabine Salzmann.

Schwierige Zeiten gehören zum Leben, wie das Atmen. Während manche Menschen jedoch an den kleinsten Niederlagen zerbrechen, gehen andere weitgehendst unbeschadet durch Misserfolge und Lebenskrisen. Während die einen an den aktuellen globalen Krisen erstarren, finden andere eine gute Balance zwischen Akzeptanz und der eigenen Veränderungskraft. Diese Fähigkeit von Menschen, Krisen im Lebenszyklus unter Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Stärken zu meistern und gegebenenfalls als Anlass für Entwicklung zu nutzen, wird als Resilienz bezeichnet. Aus den Resilienzforschungen der letzten 60 Jahre lassen sich dabei 7 Schlüsselfaktoren ableiten, die zur Bewältigung von Krisen beitragen. Diese Schlüsselfaktoren werden vorgestellt und anhand von Übungen Anregungen gegeben wie jeder sein persönliches Rüstzeug entwickeln, ausbauen und festigen kann. Denn „Die Umstände können wir uns nicht immer aussuchen, wie wir mit ihnen umgehen schon.“

Referentin:
Sabine Salzmann ist Kinderkrankenschwester, Systemische Therapeutin (SG) mit eigener Praxis in Herrenberg, Paartherapeutin (DGSF), Supervisorin (SG) und
Honorarkraft für Familien- und Erziehungshilfe beim Jugendamt Calw sowie lehrende Dozentin für systemische Beratung (SG).
www.sabine-salzmann.de

Wann: 28.03.2025 um 19:30 Uhr

Wo: Katholisches Gemeindehaus - Mariensaal

Alle Interessierten – auch Nichtmitglieder – sind herzlich willkommen zu diesem spannenden Themenvortrag!