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PERSÖNLICHKEITSENTWICKLUNG

E 10600 „Find a Heart“ – wenn die Natur dir antwortet

Für Menschen in Übergängen: nach Trennung, Verlust oder einem Bruch im Leben.
Wenn wir leiden, trauern, uns trennen oder frustriert sind, leidet nicht nur das Herz, sondern auch unsere Wahrnehmung verändert sich. Das Gehirn filtert das, was wir denken und sehen wollen.
Gerade wenn wir Schmerz erfahren und uns allein fühlen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern: die Natur antwortet dir. Liebe ist überall, wenn wir dafür empfänglich dafür sind und unseren Blick danach ausrichten.
Find-a-Heart verbindet Neurowissenschaft, Achtsamkeit und Naturerfahrung zu einer Reise, die deinen Blick behutsam verändert. Du lernst, deine Wahrnehmung (RAS) neu auszurichten und wirst daran erinnert, dass Heilung und Verbindung oft in den kleinen Momenten liegen.

Patrizia Zeiner

Samstag, 10:00 bis 13:00 Uhr, 25.04.2026

1 Vormittag: 39,00 € (max. 10 Teilnehmerinnen/Teilnehmer)

Fichtenstraße 9, Sulpach

UMWELT

Vortrag klimaresiliente Streuobstwiesen in Theorie und Praxis

Janet Maringer berichtet von neuesten Erkenntnissen aus dem Forschungsprojekt „Klimaanpassung im Streuobst – Potentialstudie für klimaresiliente Bewirtschaftungssysteme und Erprobung alternativer Baumarten und Anbausysteme“. Das Projekt wurde nach dreijähriger Laufzeit zum Jahreswechsel beendet. Als Fragestellung der Potentialstudie stand im Fokus, wie Obstwiesen zu ökonomisch attraktiven und klimaangepassten Systemen weiterentwickelt bzw. aktiv umgestaltet werden können. Dabei fand auch die Erprobung alternativer Baumarten wie z. B. Esskastanie, Maulbeere oder Feige Berücksichtigung. Die Ergebnisse werden anhand von Werkzeugkästen präsentiert, welche – je nach Bedarf und Kontext – passende Anbausysteme und Maßnahmen aufzeigen.

Darüber hinaus wird Dr. Maringer einen Zwischenbericht zum aktuellen Projekt „Klimafitte Sämlinge – Unterlagen für Kernobst und alternative Aufzucht- und Pflanzmethoden“ geben.

Anmeldungen für Mitglieder von WiesenObst e. V. erfolgen über das Portal. Externe Gäste melden sich bitte per E-Mail an: verwaltung@wiesenobst.org

Die Veranstaltung ist kostenfrei.

Dr. Janet Maringer

Montag, 19:00 bis 21:00 Uhr, 11.05.2026

1 Abend: kostenfrei

Haus Filsblick, Mühlradsaal, Albstr. 4

GESUNDHEITSBILDUNG

E 26130262 Selbstverteidigung basierend auf Kung-Fu (für Kinder von 6 bis 12 Jahren)

In diesem Kurs erlernen Sie die notwendigen Praktiken, um sich in Konfliktsituationen behaupten zu können. Die Techniken werden so trainiert, dass Sie nach ein wenig Übung auch unter hohem Stress abrufbar sind und die Möglichkeit geben, sich schnellstmöglich aus einer Gefahrensituation zu bringen. Im Training zu erlernen und dann zu wissen, was man in einem Ernstfall tun kann, stärkt enorm das Selbstbewusstsein, das sehr stark mit der Fähigkeit der Selbstbehauptung verknüpft ist. In diesem Kurs lernen sie, Nein zu sagen, Grenzen zu setzen und nicht in die Opferrolle zu fallen.

„..dass Schwaches das Starke besiegt und Weiches das Harte überwindet, weiß jedermann auf Erden – aber niemand vermag danach zu handeln!“ (Laotse)

Benötigte Materialien: Lockere, bequeme Sportkleidung und Getränk. Das Trainieren ist mit und ohne Schuhe möglich.

Geeignet für Anfänger.
Björn Tobias Streng

Freitags, 15:45 bis 17:00 Uhr, ab 17.04.2026

4 Nachmittage: 32 € (max. 25 Teilnehmende)

Hardtschule, Gymnastikraum, Zeppelinstr. 3

ARBEIT, BERUF, EDV

E 50157 Betriebssystem Linux Mint + Kurzeinstieg in LibreOffice

Linux Mint – eine praktikable Windows-Alternative für den PC-Alltag

Dieser Workshop richtet sich an Personen, die an einer Alternative zum dominierenden Betriebssystem Windows für den PC-Alltag interessiert sind und den Neueinstieg auf eine geeignete Linux-Distribution nicht scheuen.
Sie können hierzu das eigene, nicht oder wenig genutzte ältere Windows-Notebook im LINUX-Café umrüsten lassen (weitere Infos über Kontakt: repaircafe-ebersbach@gmx.de). Teilnehmern ohne Linux-Laptop wird ein entsprechendes Notebook für den Workshop bereitgestellt (bei Buchung des Workshops bitte angeben).

Nach einer kurzen theoretischen Einleitung wird Schritt für Schritt der praktische Einstieg in das Betriebssystem Linux Mint im Rahmen eines Workshops erklärt.
Grundeinstellungen in Linux Mint (Aktualisierung der Software, Anwendungen nachinstallieren, Systemeinstellungen, alte Treiber nachinstallieren, Firewall, Erscheinungsbild etc.) werden ebenso thematisiert, wie das Linux-Dateisystem Nemo, persönliche Desktop-Einstellungen oder die Nutzung von Massenspeicher (z. B. USB-Stick). Auf die Verwendung von Software für Büro, Internet, Multimedia und Grafik, den Anschluss eines Druckers, sowie interessanten Hilfsanwendungen wird kurz eingegangen. Es werden einige Hardware-Tests und Einstellungen (Lautsprecher, Mikrofon, Bluetooth, Display) am betriebsbereiten Notebook durchgeführt. Praktische Einstellungen (automatischer Log-in beim Hochfahren, Anpassung des Dateimanagers, eigenes Root-Passwort festlegen) und Installationstipps (Windows-Schriften und Hintergrundbilder nachinstallieren, PDF-Dokumentenbetrachter) runden den Workshop ab.
Voraussetzungen: PC- und Windows-Grundkenntnisse. Ein Notebook mit dem Betriebssystem LINUX Mint. Sie können hierzu das eigene, nicht oder wenig genutzte ältere Windows-Notebook im LINUX-Café umrüsten lassen (weitere Infos über Kontakt: repaircafe-ebersbach@gmx.de). Teilnehmern ohne Linux-Laptop wird ein entsprechendes Notebook für den Workshop bereitgestellt (bei Buchung des Workshops bitte angeben).

LibreOffice – ein alternatives Büropaket zu Windows Office

Ein Einstiegs-Workshop zu einem leistungsstarken Büropaket, zu dem Sie Ihr eigenes Windows- oder über das Linux Café Ebersbach umgerüstete Linux-Mint-Notebook mitbringen können (Kontakt: repaircafe-ebersbach@gmx.de).

Das Büropaket LibreOffice ersetzt alltagstauglich Windows Office (z. B. Word, Excel, PowerPoint) und ist zudem noch kostenlos. Wer Microsoft Office kennt, wird sich intuitiv auch recht schnell in die ähnliche Struktur der Benutzeroberfläche von LibreOffice einarbeiten. Dass LibreOffice inzwischen recht gut mit Office-Dokumenten umgehen kann, hat sich bereits herumgesprochen.
Im Workshop wird auf die Funktionen und Einstellungen, die der durchschnittliche Office-Anwender kennt und nutzt, eingegangen. Thematisiert werden unter anderem die Benutzeroberfläche, Dokumentenvorlagen, das Formatieren, das Öffnen, Speichern und Exportieren von Dokumenten, Rechtschreibprüfung, automatische Funktionen u. v. m.

Voraussetzungen: PC- und Windows-Grundkenntnisse

Harald Kliem

Mittwochs, 19.00 bis 21:00 Uhr, ab 22.04.2026

4 Abende: 69,20 € (max. 8 Teilnehmerinnen/Teilnehmer)

Seminarräume, Kirchbergstraße 2