Entspannt ins Wochenende – Dein Yoga-Kurs für mehr Kraft und Gelassenheit

Neu: Kursteilnahme auch für Nichtmitglieder!

Lass die Woche hinter dir und starte entspannt ins Wochenende! Im Yoga-Kurs mit Alexandra erwartet dich eine Mischung aus sanften und kräftigenden Übungsabfolgen (Asanas), die deinen Körper stärken und mobilisieren, wohltuende Atemübungen (Pranayama) für mehr innere Ruhe und Übungen zur Entspannung (Meditation), die dich ganz bei dir ankommen lassen.

Egal, ob du Verspannungen lösen, Stress abbauen oder einfach nur eine Auszeit für dich nehmen möchtest – dieser Kurs schenkt dir die perfekte Balance aus Bewegung und Entspannung.

Wann? wöchentlich freitags 16:40 - 17:55 Uhr ab 2. Mai.

Wo? Spiegelsaal der Wilhelm-Lorenz-Realschule.

Für wen? Alle, die sich nach mehr Ruhe, Energie und Wohlbefinden sehnen. Für Nichtmitglieder und Mitglieder, Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Weitere Infos: ssv-ettlingen.de.

Online-Anmeldung mit Kursgebühr unter: