Ernährungsworkshop an der Schule

Am 16. Mai 2025 fand an unserer Schule ein spannender Ernährungsworkshop für die siebten Klassen statt, der im Rahmen des Sozialcurriculums organisiert wurde. In der ersten und zweiten Stunde hielt die Ernährungsberaterin Hanna Bender einen Fachvortrag mit dem Titel „So essen die Profis – Mit Energie und Power für jede Körperzelle“. Der Workshop hatte das Ziel, den Schülerinnen und Schülern die Notwendigkeit und Bedeutung der einzelnen Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Fette, Eiweiße, Vitamine und Mineralstoffe näherzubringen. Dies wurde anschaulich in Form von Bausteinsymbolen erklärt. Die Jugendlichen lernten, welche Aufgaben die verschiedenen Nährstoffe in unserem Körper erfüllen und wie sie sie täglich durch die richtige Nahrung aufnehmen können. Die Schülerinnen und Schüler waren aufgefordert, eine Müslischüssel und einen Löffel zum Vortrag mitzubringen, da sie beim anschließenden „Foodbuffet“ die Möglichkeit hatten, sich ein gesundes Müsli selbst zusammenzustellen und zu genießen. Im Anschluss an das Frühstück fand der gemeinsame Erfahrungsaustausch statt. Wir bedanken uns bei unserer Referentin für den informativen und genussvollen Vormittag.

Text: Liesa Ebeling Soto