Erst ausschlafen, dann auspowern: Poweryoga meets Pilates!

Der Sonntag ist heilig? Von wegen! Vergiss das stundenlange Herumsitzen und starte stattdessen mit der perfekten Mischung aus innerer Ruhe und brennenden Muskeln in den Tag – die ultimative Frischekur für dein Wochenende!

Bei Poweryoga meets Pilates verbinden wir fließende Yoga-Übungen mit dem präzisen Tiefenmuskel-Training aus dem Pilates. Unsere Kursleiterin führt dich mit viel Fachkompetenz, klarer Struktur und voller Konzentration durch jede Bewegung. Das Ergebnis? Ein hochgradig fokussiertes Workout, das dich tief entspannt und gleichzeitig deine Muskeln intensiv fordert. Perfekt, um voller Energie in die neue Woche zu starten!

Das Beste daran? Du bleibst völlig flexibel! Poweryoga meets Pilates ist ein GroupFitness-Kurs. Du holst dir einfach deine 10er-Karte und kommst spontan vorbei, wann immer es in deinen Sonntag passt.

Dein neuer Sonntagstermin:

Start: Ab Sonntag, 14. Juni 2026

Wann: Immer sonntags von 10:30 bis 11:30 Uhr

Wo: Halle im SportCenter, Ringwiesenstraße

Wer: Für alle, die ein professionelles, kraftvolles und harmonisches Training suchen.

Flexibel teilnehmen mit der GroupFitness-10er-Karte: TSF-Mitglieder 95 € / Gäste 105 €.

Roll die Matte aus und tu dir etwas Gutes. Deine Couch vermisst dich danach umso mehr, versprochen!