Familienzentrum Durlach-Bergdörfer

Mama-Fit-Kurs

Am 15. Januar startete der nächste 10-wöchige Kurs „Mama-Fit“ der römisch-katholischen Kirchengemeinde im Christkönighaus, Kanzlerstraße 5, Karlsruhe-Durlach (gegenüber Festhalle).

Dieser findet mittwochs von 15 bis 16 Uhr statt. Kristina Baklin leitet Mütter an, ihren Körper ganzheitlich zu stärken. Dabei werden die Babys in die Übungen mit einbezogen. Aktive Entspannungsübungen werden ebenfalls durchgeführt. Neben dem ganzheitlichen Training steht auch der Austausch untereinander im Fokus.

Kostenfrei und ohne Anmeldung

Der offene Kurs ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen. Rückfragen an familienzentrum@kath-durlach-bergdoerfer.de.

Nächste Termine: 12.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03. und 02.04.2025. Achtung: Am 19. und 26.02. findet kein Mama-Fit statt, da an diesen Tagen andere Veranstaltungen im Christkönighaus stattfinden. (mh/red)