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Bitte nutzen Sie bevorzugt die Möglichkeit der Anmeldung über unsere Homepage. Wir freuen uns über Ihr reges Interesse an unseren Angeboten.

UNSERE ANGEBOTE FÜR FAMILIEN:

Babymassage - sanfte Hände für Babys

für Babys ab der 6. Woche bis zum 6. Monat mit ihren Müttern/Vätern.

In diesem Kurs erfahren Eltern, wie sie das Bedürfnis ihres Säuglings nach Wärme, Zärtlichkeit und Berührung stillen können. Mit sanften Händen wird das Kind gestreichelt und massiert, es entspannt sich, fühlt sich wohl und geborgen. Gleichzeitig werden die inneren Organe sowie der Kreislauf angeregt. Babymassage kann eine Hilfe bei Blähungen, Unruhe und Verspannungen sein.

2009A 5 x Montag, 16.09. – 14.10.2024, 9.30 – 10.30 Uhr, Gebühr: 53,40

Leitung: Johanna Track, Hebamme, Kursleiterin Babymassage

Zwergenspielgruppe

Für Kinder ab 21 Monaten

Im Freispiel, bei Basteleien, Liedern, Kreis- und Fingerspielen erfahren Kinder spielerisch eine ganzheitliche Förderung. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, die ersten sozialen Kontakte werden geknüpft und die Kinder lernen, sich im geschützten Raum der Gruppe wohlzufühlen. Sie haben die Möglichkeit, vor dem Kindergarteneintritt erste Erfahrungen allein in einer Gruppe zu sammeln; in der Regel wird den Kindern dadurch die erste Zeit in der Kita erleichtert.

2030A 13 x Dienstag, 17.09. – 17.12.2024, 9.00 – 11.30 Uhr, Gebühr: 260,– €

Leitung: Sabrina Kürbis, Diana Schumacher, Leitung Jungscharen; Krabbelgruppen

Mini-Club

Für Kinder von 14 Monaten bis zum Kindergartenalter

Lieder, Kreis- und Fingerspiele, Malen, kleine Basteleien gemeinsam mit Mutter, Vater, Oma oder Opa....

In geschütztem Rahmen erfahren die Kinder spielerisch eine ganzheitliche Förderung; sie haben die Möglichkeit, soziale Kontakte zu knüpfen und dadurch ihr Selbstvertrauen zu stärken.

2027A 13 x Dienstag, 17.09. – 17.12.2024, 15.30 – 17.00 Uhr, Gebühr: 97,50 €

Leitung: Tobias Haas, engagierter Papa, Übungsleiter Kindersport

Geburtsvorbereitung für Frauen

Wir werden verschiedene Möglichkeiten der Körperwahrnehmung, Atemübungen, Entspannung und Gymnastik kennen lernen und außerdem Gespräche rund um die Schwangerschaft und Geburt führen.

Informationen zu folgenden Themen:

- Schwangerschaftsveränderungen und -beschwerden

- normale Geburt

- Stolpersteine unter der Geburt

- Schmerzlinderung unter der Geburt

- Stillen

- Neugeborenes

Teilnahme ab der 25. Schwangerschaftswoche möglich!

2003A 6 x Dienstag, 01.10. – 12.11.2024, 19.15 – 21.35 Uhr, Gebühr: 30,– €, für Partnerabend;

Leitung: Petra Lebioda, Hebamme

BEWEGUNGSANGEBOTE FÜR KINDER

Tanzfüchse I und II

Für Jungen und Mädchen ab 5 bis 7 1/2 Jahren

In unseren auf die jeweilige Altersgruppe abgestimmten Kindertanzkursen steht primär das Tanzen auf dem Programm. Unterstützt wird die musikalische Entwicklung und die Sprachfähigkeit der Kinder aber auch durch das gemeinsame Singen und durch Rhythmusspiele.

4004A 12 x Donnerstag, 19.09. – 19.12.2024, 16.00 – 16.45 Uhr; Gebühr: 72,– €

4010A 12 x Donnerstag, 19.09. – 19.12.2024, 16.45 – 17.30 Uhr, Gebühr: 72,– €

Leitung: Dorothee Pöck, Musiklehrerin im Verein

Hip Hop – ab 7 ½ und ab 11 Jahren

Hip-Hop ist eine Musikrichtung mit den Wurzeln in der afroamerikanischen Funk- und Soul-Musik. - Spaß, Freude, Rhythmus, Gefühl, das gemeinsame Erleben von Ausdruck und Tanz! - Wir bauen auf den Hip-Hop-Basic-Schrittfolgen auf und lernen daraus gemeinsam Choreografien.

4005A ab 7 ½: 13 x Freitag, 13.09. – 20.12.2024, 17.00 – 18.00 Uhr, Gebühr: 104,– €

4006A ab 11 : 13 x Freitag, 13.09. – 20.12.2024, 18.00 – 19.00 Uhr, Gebühr: 104,– €

Leitung: Sarah Schedler, Erzieherin i.A., Kursleiterin Kindertanz

BEWEGUNGSANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

Pilates für fortgeschrittene Kursteilnehmer*innen

PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert.

6109A 13 x Montag, 16.09. – 16.12.2024, 8.15 – 9.15 Uhr; Gebühr: 91,– €

6110A 13 x Montag, 16.09. – 16.12.2024, 9.15 – 10.15 Uhr, Gebühr: 91,– €

Leitung: Sophie Hildebrandt, Physiotherapeutin, Pilates-Kursleiterin

Rückenfitness A

Ein Ausdauer- und Kräftigungsprogramm für Menschen, die einen Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag suchen und Rückenschmerzen vorbeugen wollen.

6123A 12 x Donnerstag, 19.09. – 19.12.2024, 8.00 – 9.00 Uhr, Gebühr: 72,– €

Leitung: Marion Klein, Übungsleiterin Aerobic, Workout und Stretch

ONLINEVORTRAG

In der Sprache liegt die Kraft - Online-Vortrag

Wie Worte Kinder wachsen lassen und ihre Herzen erreichen"

– Vortrag für Eltern, Großeltern & pädagogische Fachkräfte –

Starke Worte! Starke Kinder!

Haben Sie diese Sätze schon einmal gehört – oder vielleicht selbst schon gesagt?

„Warte! Das schaffst Du nicht alleine.“

„Lass das Glas nicht fallen!“

„Könntest Du bitte mal Dein Zimmer aufräumen?“

„Nie isst Du, was ich gekocht habe.“

Meist kommt direkt nach solch einer Aufforderung bzw. Frage: „Hast Du nicht gehört, was ich gesagt habe?“ oder „Wie oft soll ich es denn noch sagen?“. Und schon gibt es Streit und der Haussegen hängt schief. Ich habe eine einfache Lösung für Ihren Familienfrieden!

Der Schlüssel ist der bewusste Umgang mit der Sprache: mit dem Wortschatz, dem Satzbau und der Grammatik. Unsere Sprache ist ein wahrer Schatz. Denn jedes Wort wirkt.

1114 Montag, 30.09.2024, 19.30 – 21.00 Uhr; Gebühr: 10,– €

online über Zoom; die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn

Leitung: Melanie Heukelbach, LINGVA ETERNA Sprach- und Kommunikationsberaterin