fba

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FREIE PLÄTZE IN KURSEN, DIE NACH DEN OSTERFERIEN STARTEN

Zuhören – Beraten - Unterstützen

Sprechstunde der fba Köngen für Eltern von

Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen

Geht es Ihnen auch so, dass

... Sie manchmal am liebsten davonlaufen würden?

... Ihnen die Nervenkraft für Ihr Kind ausgeht?

... Sie Ihr Kind nicht mehr verstehen können?

... Sie sich Sorgen über die Entwicklung

Ihres Kindes machen?

... Sie sich mit der Erziehung Ihres Kindes

alleingelassen fühlen?

Wir bieten Ihnen unsere Unterstützung an!

1110Y Montag, 28.04.2025, 16.00 – 17.00 Uhr

Gebühr: kostenfrei; wird mit Geldern der Köngener Gerhard und Christa Maier Stiftung finanziert!

Leitung: Tanja Hartmann, B.A. Bildungswissenschaft/Lebenslanges Lernen mit den Schwerpunkten Beratung und Gesundheitsförderung

Babymassage - sanfte Hände für Babys

für Babys ab der 6. Woche bis zum 6. Monat mit ihren Müttern/Vätern.

Berührung ist die Sprache, die Babys am besten verstehen!

Die Haut ist in der ersten Zeit nach der Geburt das am besten ausgebildete Sinnesorgan, mit dem das Baby Kontakt zu seiner Umwelt aufnehmen kann. In diesem Kurs erfahren Eltern, wie sie das Bedürfnis ihres Säuglings nach Wärme, Zärtlichkeit und Berührung stillen können. Mit sanften Händen wird das Kind gestreichelt und massiert, es entspannt sich, fühlt sich wohl und geborgen. Gleichzeitig werden die inneren Organe sowie der Kreislauf angeregt. Babymassage kann eine Hilfe bei Blähungen, Unruhe und Verspannungen sein. In den Kursstunden bleibt genügend Zeit und Raum, um auf Fragen rund um das Baby einzugehen und für den Austausch über Freuden, Sorgen und Herausforderungen der Elternschaft.

2009E 5 x Montag, 28.04. – 26.05.2025, 10.00 – 11.00 Uhr

Gebühr: 53,40 €, zzgl. Kosten für Manuskript: 1,50 € in bar

Leitung: Sandra Dosen, Betriebswirtin (BA), Kursleiterin Babymassage

Lefino

Mi II, Geburtsmonate 2. Februarhälfte/März 2025 Neueinsteiger

Bewegungs- und Spielprogramm für Säuglinge mit Begleitung

LEFINO ist ein speziell für Familienbildungsstätten entwickeltes Angebot, das Sie als Familie im ersten Lebensjahr Ihres Kindes begleitet und Ihnen Grundlagen darüber vermittelt, was Ihr Baby in dieser ersten Zeit benötigt und auch, was Sie als Eltern für Ihr Wohlergehen brauchen.

Das Bereitstellen einfacher Spielmaterialien, die Beobachtung der motorischen Entwicklung, Informationen über die Entwicklungsschritte des Kindes und die Bedürfnisse im ersten Jahr, Fragen zur Ernährung, zum kindersicheren Wohnen, dem Setzen von Grenzen, zu entwicklungsgemäßem Spielen und dem richtigen Spielzeug sind ebenso Kursinhalt wie das gemeinsame Erlernen von Liedern, Finger- und Bewegungsspielen

2015C 12 x Mittwoch, 30.04. – 30.07.2025, 10.45 – 12.00 Uhr, Gebühr: 128,– €

Leitung: Ariane Thal, Dozentin für Babymassage, Lefino-Kursleiterin, Margarete Fingerle, Physiotherapeutin; Lefino-Kursleiterin, Marita Mangold, Fachberaterin für Säuglings- und Kinderernährung

Wieder fit mit Baby I

Ein Angebot für junge Mütter im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik

2006C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025, 19.30 – 20.30 Uhr, Gebühr: 96,– €

Leitung: Melanie Krapf

Mini-Club

Für Kinder von 14 Monaten bis zum Kindergartenalter in Begleitung

2027C 11 x Dienstag, 29.04. – 29.07.2025, 15.30 – 17.00 Uhr, Gebühr: 82,50 €

Leitung: Tobias Haas, engagierter Papa, Übungsleiter Kindersport

2028C 8 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 9.00 – 10.30 Uhr, Gebühr: 60,– €

Leitung: Daniela Schwarz, Erzieherin, Sozialfachwirtin

2031B 8 x Freitag, 09.05. – 25.07.2025, 9.00 – 10.30 Uhr, Gebühr: 60,– €

Leitung: Daniela Schwarz, Erzieherin, Sozialfachwirtin

Zwergenspielgruppe

Für Kinder ab 21 Monaten OHNE Begleitung

Im Freispiel, bei Basteleien, Liedern, Kreis- und Fingerspielen erfahren Kinder spielerisch eine ganzheitliche Förderung. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, die ersten sozialen Kontakte werden geknüpft und die Kinder lernen, sich im geschützten Raum der Gruppe wohl zu fühlen. Sie haben die Möglichkeit, vor dem Kindergarteneintritt erste Erfahrungen allein in einer Gruppe zu sammeln; in der Regel wird den Kindern dadurch die erste Zeit in der Kita erleichtert.

Die Zwergenspielgruppe wird von zwei Kursleiterinnen betreut, sodass kein Elternteil zusätzlich zur Unterstützung notwendig ist.

2030C 12 x Dienstag, 29.04. – 29.07.2025, 9.00 – 11.30 Uhr, Gebühr: 240,– €

Leitung: Sabrina Kürbis, Diana Schumacher, Leitung Jungscharen; Krabbelgruppen

Singen, Tanzen, Musizieren

für Kinder von 10 bis 20 Monaten in Begleitung

3011C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025,9.15 – 10.00 Uhr, Gebühr: 72,– €

3012C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025,10.15 – 11.00 Uhr, Gebühr: 72,– €

Leitung: Jennifer Eva Hendrickson Bogdanow, Studienreferendarin

Grasfrösche – Spielend durch Wald und Wiesen

Unterwegs mit den Kleinen, Draußenzeit für Kinder von 1 bis 3 Jahren

Spielen, singen, basteln, kochen und entdecken. Wir wollen uns treffen, um die Natur von Anfang an mit offenen Augen zu sehen und zu erleben. Und dies mit Projekten, die auch schon für ganz kleine Kinderhände gemacht sind. Wir werden uns einmal die Woche außerhalb der Schulferien an einem vorher angekündigten Platz in Köngen treffen.

Frau Renner ist auch auf Instagram unter meinwildwurzelwerk aktiv.

3015B 4 x Donnerstag, 08.05.- 05.06.2025, 15.00 – 17.00 Uhr, Gebühr: 56,– €

Leitung: Madeleine Renner, Erzieherin im Naturkindergarten, Wildnispädagogin

Tanzzwerge

Kreativer Kindertanz, für Jungen und Mädchen ab 3 bis zum 5. Geburtstag

4003C 7 x Freitag, 09.05. – 25.07.2025, 15.15 – 16.00 Uhr, Gebühr: 42,– €

4009C 7 x Freitag, 09.05. – 25.07.2025, 16.05 – 16.50 Uhr, Gebühr: 42,– €

Leitung: Nathalie Spohn, Tanz-Trainerin

Wir filzen Blüten und Herzen für den Muttertag

Für Kinder ab 6 Jahren

Große Fantasieblüten aus feiner Merinowolle oder ein weiches Herz zum Aufhängen, als Nadelkissen oder als Handschmeichler, beides ein wunderbares Geschenk. Die Herzen haben einen Schaumstoffkern, auf dem zuerst mit der Filznadel die Wolle fixiert wird, danach wird nass weitergefilzt. Die Blüten werden ebenso nass gefilzt.

4117 Dienstag, 29.04.2025, 15.00 – 17.00 Uhr, Gebühr: 14,– €, incl., Mat.kosten

Leitung: Silke Heer

Nähkurs für alle Nähbegeisterten mit eigener Maschine

Sie haben eine Nähmaschine und möchten das Nähen erlernen oder Ihre Kenntnisse erweitern? Sie möchten ein Lieblingskleidungsstück, das nicht mehr passt, ändern

das Abi- oder Abschlussballkleid alltagstauglich umgestalten. Ärmel kürzen, eine Hose enger nähen. Taschen oder einen neuen Reißverschluss einnähen. Sie haben einen tollen Stoff entdeckt, aus dem Sie sich einen schicken Rock oder ein Kleid schneidern möchten.

Ihr Kind ist aus der Lieblingshose rausgewachsen und Sie benötigen Anleitung für eine kreative Verlängerung ...

Mit fachlicher Unterstützung durch eine erfahrene Schneidermeisterin, die Ihnen die Grundbegriffe des Schneiderns (Zuschneiden und Nähen) vermitteln möchte.

5004F 3 x Donnerstag, 08. – 22.05.2025, 18.30 – 21.30 Uhr, Gebühr: 54,– €

Leitung: Karin Mäule, Schneidermeisterin

Mit Qigong in Bewegung bleiben

Qigong, vor über 3000 Jahren in Asien entwickelt und seitdem praktiziert, wirkt mit fließenden Körperbewegungen und bewusster Atmung positiv auf den Energiehaushalt des Menschen ein.

Spezielle atemgeführte Übungen mobilisieren die Wirbelsäule, lösen Verspannungen und kräftigen die Muskulatur.

Beweglichkeit, Ausdauer, Gleichgewicht, Kraft und die Fähigkeit, schnelle Bewegungsfolgen auszuführen, werden verbessert. Die Verbindung von bewusster Atmung und Bewegung wirkt beruhigend auf das Nervensystem, reduziert Stress und fördert die mentale Gesundheit.

6104C 12 x Dienstag, 29.04. – 29.07.2025, 18.00 – 19.00 Uhr, Gebühr: 96,– €

Leitung: Friederike Nordmann, Sportlehrerin, Pilatestrainerin (DTB), Yogalehrein (DTB), Coronar Sport Trainerin (DOSB), Rückenschullehrerin (BdR), Qigong Übungsleiterin (Qigong-Schule Blühender Zweig, Illertissen)

Pilates

Anfänger für Teilnehmer*innen, die bisher keine o. wenig Erfahrung mit Pilates haben

6108C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025,10.15 – 11.15 Uhr, Gebühr: 84,– €

Für fortgeschrittene Kursteilnehmer*innen

6109C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025, 8.15 – 9.15 Uhr, Gebühr: 84,– €

6110C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025, 9.15 – 10.15 Uhr, Gebühr: 84,– €

Leitung: Sophie Hildebrandt, Physiotherapeutin, Pilates-Kursleiterin

Fitnessgymnastik Bauch - Beine - Po

6117C 12 x Montag, 28.04. – 28.07.2025, 18.00 – 19.00 Uhr, Gebühr: 72,– €

Leitung: Marion Klein, Übungsleiterin Aerobic, Workout und Stretch, Ramona Sirozinski, Group-Fitnesstrainer, Lizenz B

Fit und beweglich älter werden

Ganzkörpergymnastik

6120C 9 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 9.15 – 10.15 Uhr, Gebühr: 54,– €

Leitung: Marion Klein, Übungsleiterin Aerobic, Workout und Stretch

Wohlfühlgymnastik für Frauen mit Plus-Size-Größen

6122C 8 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 9.15 – 10.15 Uhr, Gebühr: 48,– €

Leitung: Claudia Blatter, Physiotherapeutin; Übungsleiterin C, Eltern-Kind-/Kinderturnen, Kursleiterin Baby-Yoga

Rückenfitness

6123C 9 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 8.00 – 9.00 Uhr, Gebühr: 54,– €

Leitung: Marion Klein, Übungsleiterin Aerobic, Workout und Stretch

6124C 9 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 17.45 – 19.00 Uhr, Gebühr: 67,50 €

6125C 9 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 19.00 – 20.15 Uhr, Gebühr: 67,50 €

Leitung: Karin Merits, Physiotherapeutin, Rückenschullehrerin Deutscher Verband für Physiotherapie

Beckenbodentraining Frauen – mit Vorkenntnissen

6128C 11 x Mittwoch, 07.05. – 30.07.2025, 18.30 – 19.30 Uhr, Gebühr: 88,– €

6129 11 x Mittwoch, 07.05. – 30.07.2025, 19.45 – 20.45 Uhr, Gebühr: 88,– €

Leitung: Ines Bräuer, Physiotherapeutin

Fitnessworkout zum Feierabend für Jedermann

Den anstrengenden Tag im Büro, in der Familie ... können Sie in diesem Kurs hinter sich lassen!

Den Kopf frei bekommen und stattdessen Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination zu fetzigen Rhythmen trainieren.

Workout-Übungen wechseln sich ab mit tänzerischen Elementen, Pilates, Aerobic und Stretching – ein rundum dynamisches Fitnesstraining als idealer Ausgleich zum bewegungsarmen Alltag mit positiver Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System.

6131C 9 x Donnerstag, 08.05. – 24.07.2025, 18.00 – 19.00 Uhr, Gebühr: 54,– €

Leitung: Viktoriia Avdoian, Aerobic und Pilates-Trainerin

ONLINEVORTRAG

Elterngeld und Co; finanzielle Hilfen rund um Geburt und die erste Zeit mit Baby

Ein Angebot für (werdende) Eltern in Kooperation mit der Schwangerenberatungsstelle, Psychologische Beratungsstelle und frühe Hilfen

beim Landratsamt Esslingen

Die Schwangerschaft und die bevorstehende Geburt eines Kindes stellen die werdenden Eltern vor einige Herausforderungen: Nicht nur die Beziehung, das eigene Zuhause, sondern auch die finanzielle Lage verändern sich!

Für die neue finanzielle Situation gibt es nun seit über 25 Jahren das Elterngeld und weitere Familienleistungen.

In dieser Infoveranstaltung, in Kooperation mit der Schwangerenberatung des Landratsamts Esslingen, wird Ihnen ein Überblick über mögliche Leistungen gegeben. Insbesondere das Elterngeld und die Berechnungsgrundlagen werden erläutert. Zudem werden Fragen rund um das Thema Elternzeit, Mutterschutz sowie Mutterschaftsgeld beantwortet.

2025B Donnerstag, 08.05.2025, 13.00 – 15.00 Uhr, Gebühr: kostenfrei

online über Zoom; die Zugangsdaten erhalten Sie vor Kursbeginn

Leitung: Lisa König, Sozialpädagogin (B.A.) und Psychosoziale Beraterin (M.A.), Christine Freimayer, Dipl. Religionspädagogin (FH); Integrierte Familienorientierte Beraterin (IFB)