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BERATUNG – SELBSTHILFE

Manchmal ist einfach alles zu viel!

Neutrale, unverbindliche und kostenfreie Sprechstunde der fba für Eltern von Kleinkindern, Kindern und Jugendlichen

Kennen Sie das? Sie fühlen sich mit den alltäglichen Aufgaben in der Familie überfordert? Die Geduld reicht nicht mehr bis zum Abend?

Ihr Kind zeigt Verhalten, das Sie ratlos macht?

Sie machen sich Sorgen, ob sich Ihr Kind gut entwickelt?

Sie fühlen sich mit der Erziehung oft allein gelassen?

Wir sind für Sie da, hören Ihnen zu und denken mit! In unserer Sprechstunde helfen wir Ihnen, Ruhe in das Gedankenchaos zu bringen und gemeinsam passende Wege zu finden.

1111N Freitag, 24.04.2026, 9.35 – 10.35 Uhr, Gebühr: kostenfrei; wird mit Geldern der Köngener Gerhard und Christa Maier Stiftung finanziert!

Leitung: Tanja Hartmann, B.A. Bildungswissenschaft/Lebenslanges Lernen

mit den Schwerpunkten Beratung und Gesundheitsförderung

ANGEBOTE FÜR JUNGE FAMILIEN

Lefino

Bewegungs- und Spielprogramm für Säuglinge mit Begleitung

Mo I, Geburtsmonate Mai, Juni, Juli 2025 Fortsetzung

2013C 13 x Montag, 20.04. – 27.07.2026, 9.00 – 10.15 Uhr, Gebühr: 130 €

Leitung: Ann-Kathrin Schwaneke, Erzieherin, Kindheitspädagogin (BA), Lefino-Kursleiterin

Die II, Geburtsmonate Dezember 25/1. Januarhälfte 26 Fortsetzung

2021D dienstags, 10.35 – 11.50 Uhr

Leitung: Stefanie Präger, Lefino-Kursleiterin,

Mi II, Geburtsmonate 2. Januarhälfte/Februar 2026 Neueinsteiger

2015C mittwochs, 10.45 – 12.00 Uhr

Leitung: Ariane Thal, Dozentin für Babymassage, Lefino-Kursleiterin

Bewegung und Spiel

Bewegungs- und Spielprogramm für Säuglinge mit Begleitung

Do I, Geb.monate Ende Sept./1.Okt.hälfe 2025, Fortsetzung

2016D donnerstags, 9.00 – 10.15 Uhr

Leitung: Lea Hasart, BA Kindheitspädagogik

Baby Yoga

Gruppe I für Babys im Alter von zwei bis sechs Monaten

2034D 5 x Montag, 27.04. – 15.06.2026, 9.00 – 10.00 Uhr, Gebühr: 53,40 €

Gruppe II für Babys ab dem 7. bis zum 12. Lebensmonat

2039D 5 x Montag, 27.04. – 15.06.2026, 10.15 – 11.15 Uhr, Gebühr: 53,40 €

Leitung: Claudia Blatter, Physiotherapeutin; Übungsleiterin C, Eltern-Kind-/Kinderturnen, Kursleiterin Baby-Yoga

ANGEBOTE FÜR KINDER

Tanzzwerge, Kreativer Kindertanz

Für Jungen und Mädchen ab 3 bis zum 5. Geburtstag

4009C 11 x Freitag, 17.04. – 24.07.2026, 16.05 – 16.50 Uhr; Gebühr: 66 €

Leitung: Lisa Hablizel, ausgebilderte Sängerin mit langjähriger Tanzerfahrung

Naturabenteuer für Schulkinder

ab der 1. Klasse bis zum 12. Lebensjahr

Passend zur jeweiligen Jahreszeit verbringen wir einen Samstag draußen im Wald. Angepasst an den Rhythmus der Natur, sucht die Kursleiterin für jeden Termin ein Thema aus, mit dem wir uns näher beschäftigen. Wir machen Feuer, bauen einen Unterschlupf, schnitzen, werken, spielen, entdecken den Wald mit seinen Pflanzen, Tieren, lernen altes Naturhandwerk die Wildkräuterküche kennen.

Heute wollen wir Wildkräuter entdecken, sammeln und Kräutersalz herstellen! Im Anschluss gibt es ein leckeres Brotvesper! Wetterbedingt können sich die Themen spontan ändern, doch die Natur bietet uns immer eine Alternative an!

4020A Samstag, 25.04.2026, 11.00 – 16.00 Uhr, Gebühr: 31 €, inkl. Materialkosten

Leitung: Sarah Kampitsch/Mettenleiter, Walderzieherin, Wald- und Wildnispädagogin

Das Geheimnis der Bienen (ein Märchen)

Figurentheater für Kinder ab 3 Jahren bis zum Grundschulalter in Begleitung

Prinzessin Pimpenelle lacht nicht mehr. Viele Menschen versuchen vergeblich, dies zu ändern. Dabei wünscht sie sich nur, Früchte aus dem Schlossgarten zu essen. Eine Biene verrät dem Jüngling Koriander, was er tun muss, damit Bienen Nahrung finden. Auf diese Weise verwandelt sich der Schlossgarten in ein Blütenmeer mit allerlei schmackhaften Früchten.

1102 Dienstag, 28.04.2026, 15.15 – 15.45 Uhr, Gebühr: 9 €, pro Familie

Leitung: Gudrun Eichel, Erzieherin, erfahrene Figurenspielerin

ANGEBOTE FÜR FRAUEN

Wieder fit mit Baby

Ein Angebot für junge Mütter im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik

2008C 11 x Donnerstag, 16.04. – 23.07.2026, 19.30 – 20.30 Uhr, Gebühr: 88 €

Leitung: Claudia Blatter, Physiotherapeutin; Übungsleiterin C, Eltern-Kind-/Kinderturnen, Kursleiterin Baby-Yoga

Schneiderwerkstatt bei Anna

Nähkurs für geflüchtete und andere Frauen, die Freude am Nähen haben; In Kooperation mit dem Arbeitskreis Asyl Köngen

Die Schneiderwerkstatt bei Anna richtet sich an alle, die Freude am Nähen haben und gerne unter Menschen sind. Wir sind eine fröhliche Runde, die ca. einmal im Monat freitagabends gemeinsam jahreszeitliche Deko, nützliche Küchenutensilien, kleine Täschchen und Mäppchen und vieles mehr näht. Natürlich können auch eigene Nähprojekte mitgebracht werden: Neue Gesichter - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene - sind immer herzlich willkommen und Nähmaschinen vorhanden.

5002G Freitag, 24.04.2026, 18.00 – 20.00 Uhr; Gebühr: übernimmt AK Asyl

Leitung: Christiane Konnertz, Schneidermeisterin, Schnitt- und Entwurfsdirektrice

ANGEBOTE FÜR ERWACHSENE

Lebe leichter - genial normal zum Wunschgewicht, Abnehmkurs für Erwachsene

6001C 12 x Mittwoch, 22.04. – 22.07.2026, 18.00 – 19.00 Uhr, Gebühr: 150,– €, zzgl. 19,95 € (Buch & Planer) Erwerb im Kurs möglich

Leitung: Elke Maier, Zertifizierte Diätassistentin, Fitness-Wellness-Trainerin, Lebe-Leichter-Coach, Zertifikat Ernährungspsychologie

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

6101C 9 x Dienstag, 21.04. – 07.07.2026, 16.30 – 18.00 Uhr, Gebühr: 108 €

Leitung: Hermann Klein, Feldenkraislehrer

Zumba - ganzheitliches Training mit großem Spaßfaktor für jedes Alter

6112C mittwochs, 18.30 – 19.30 Uhr

Leitung: Sophie Löfflath, Zumba – Instructor

AuBeK - Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft für Frauen

6115B montags, 19.30 – 20.30 Uhr

Leitung: Andrea Schwirzinger, Sportwissenschaftlerin

Tänze aus aller Welt

Für alle Tanzfreudigen, Ein Angebot in Kooperation mit dem Quartiersprojekt "Wir sind Nachbarn"; 14-täglich

6118C 6 x Montag, 20.04. – 27.07.2026, 16.30 – 18.00 Uhr, Gebühr: 54 €

Leitung: Diane Mittenentzwei, Tanzleiterin (BVST e.V.), Fortlaufende Weiterbildung und Erfahrung mit verschiedenen Tanzgruppen

Fit und beweglich älter werden, Ganzkörpergymnastik

6120C donnerstags, 9.15 – 10.15 Uhr

Leitung: Marion Klein, Übungsleiterin Aerobic, Workout und Stretch,

Wohlfühlgymnastik für Frauen mit Plus-Size-Größen

6122C donnerstags, 9.15 – 10.15 Uhr

Leitung: Claudia Blatter, Physiotherapeutin; Übungsleiterin C, Eltern-Kind-/Kinderturnen, Kursleiterin Baby-Yoga

Rückenfitness

6123C 12 x Donnerstag, 16.04. – 23.07.2026, 8.00 – 9.00 Uhr, Gebühr: 72 €

Leitung: Marion Klein, Übungsleiterin Aerobic, Workout und Stretch

Fitnessworkout zum Feierabend für Jedermann

6131C 12 x Donnerstag, 16.04. – 23.07.2026, 18.00 – 19.00 Uhr, Gebühr: 72 €

Leitung: Viktoriia Avdoian, Aerobic und Pilates-Trainerin

Alles geregelt? Sicher? Todsicher? Fragen zum Erbrecht

Muss ich mir Gedanken machen, was mit meinem Vermögen nach meinem Tod geschieht? Ist denn nicht alles gesetzlich geregelt? Sind meine Angehörigen nicht sowieso abgesichert? Kann ich Kinder einfach enterben – was hat es denn mit dem Pflichtteil auf sich?

Wenn ich schon ein Testament mache, kann ich es dann nicht einfach selbst schreiben – ohne das ganze Juristendeutsch? Gilt das? Brauche ich hierüber eine Beratung, wenn ich doch auch alles googeln kann? Für Ihre Fragen wird ausreichend Zeit sein.

1003V Donnerstag, 07.05.2026, 19.30 – 21.00 Uhr, Gebühr: 8 €

Leitung: Jörg Dettinger, Notar