fbs Kurshinweise

Unser neues Frühjahrs-/Sommerprogramm 2025 ist ab dem 13.01.2025 online unter: www.fbs-waiblingen.de. Unser gedrucktes Programmheft finden Sie ab diesem Termin an den bekannten Auslagestellen.

Anmeldungen sind möglich unter www.fbs-waiblingen.de, per Mail an info@fbs-waiblingen.de oder Telefon 07151 982248920.

Wir bieten eine flexible Teilnahme an allen mit ** gekennzeichneten Kursen für WELLPASS-Mitglieder an. Alle Infos unter: www.egym-wellpass.com/gymfinder/waiblingen-kurse.

Einfach kochen – aber gesund!

Daniela Weh

Kochen kann echt anstrengend sein und sehr zeitaufwändig. Aber es gibt auch viele Möglichkeiten und Rezepte, die gesund sind, einfach und mit wenig Aufwand zuzubereiten und dennoch sehr gut schmecken. Und wir stellen ein One-Pot-Pasta-Gericht im Ofen her.

24H12223

Do., 9.1., 18.00-21.30 Uhr; 21,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Echtes Brot und mehr

– jetzt wird selbst gebacken

Jasmin Schraml

Wir backen würziges Brot und knusprige Brötchen aus frisch gemahlenem Vollkornmehl und bereiten verschiedene Aufstriche zu, die perfekt dazu passen.

24H12205

Sa., 11.1., 10.00-14.00 Uhr; 24,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Infoabend Fasten für Gesunde

nach der Methode Otto Buchinger

Michaela Heger

Diese Fastenmethode ist eine Pause für den Magen-Darm-Trakt. Sie verbessert die Bluteigenschaften, aktiviert das Immunsystem und die Selbstheilungskräfte, fördert Energie und Lebensfreude und steigert Ausgeglichenheit und Vitalität. Ein rundum positives Selbsterlebnis!

24H12103

Mo., 13.1., 18.30-19.30 Uhr

ohne Gebühr/mit Anmeldung

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Säure-Basen-Balance

Fasten mit Früchten und Gemüse

Solveig Dülfer

Das Basenfasten ist eine ausschließlich basische, sanfte und angenehme, jedoch höchst wirksame Art des Fastens. Frische Früchte und Gemüse regen die Entschlackung und Entgiftung an, die Vitamin- und Mineralstoffdepots werden gefüllt. Der Säure-Basen-Haushalt im Körper wird ausgeglichen, das Immunsystem gestärkt und die Selbstheilungskräfte angeregt.

24H12102

Do., 16.01.2025, 19.00-20.30 Uhr; 55,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

**Neu: Fit mit Line Dance – Schnuppertermin

Andrea Hohl

In diesem Kurs steht Line Dance als Fitness-orientiertes Bewegungsangebot im Fokus. Die koordinativen Fähigkeiten sowie die Ausdauer und Beweglichkeit, durch die Bewegung in bis zu vier Bewegungsrichtungen ausgeführt, werden gefördert. Spaß, Fitness und rhythmische Bewegungen auf Musik stehen im Vordergrund.

24H12371N

Fr., 10.1., 18.45-19.45 Uhr; 5,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Kleinkinderschwimmen

Spielerische Übungen zur Wassergewöhnung

für Kleinkinder von 1 bis 2 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Luisa Gröger

Durch altersentsprechende Angebote, Wiederholungen und Spaß im Wasser werden die Fähigkeiten der Kinder gefördert und das Selbstbewusstsein gestärkt. Der Kurs ist für Eltern und Kinder, die bereits an der Wassergewöhnung für Säuglinge teilgenommen oder sonst ihre Freude am Wasser entdeckt haben.

24H07312

Sa., 11.1. bis 8.2., 5x, 11.45-12.30 Uhr

1 Kind + 1 Erwachsener 58,50 €

Hallenbad, Weinstadt-Strümpfelbach, Abendrain 2

Bindung stärken mit Eltern-Kind-Yoga

für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Katharina Lehle

In diesem Kurs entdecken wir die ungeahnten Zauberkräfte der Yogamatte. Sowohl Eltern als auch Kinder sind eingeladen, durch Bewegung besonders intensiv in fantasievolle Geschichten einzutauchen; Mini-Meditationen und Massagen sorgen für zusätzliche Nähe und Entspannung.

24H07502

Do., 9.1. bis 6.2., 4x, 16.00-16.45 Uhr

1 Kind + 1 Erwachsener 38,-- €

weiteres Kind 19,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Eltern-Kind-Kunstatelier

für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Lilia Baumann

In diesem Angebot können Eltern zusammen mit ihren Kindern erste kreative Erfahrungen machen. Mit allen Sinnen, spielerisch, intuitiv und spontan wird auf kleinen und lebensgroßen Formaten gedruckt, gespachtelt, gezeichnet und gemalt. Mit unterschiedlichen Materialien wird die Erlebniswelt der Kinder gefördert und die Wahrnehmung sensibilisiert.

24H07705

Mo., 13.1. bis 27.1., 3x, 14.00-15.30 Uhr

1 Kind + 1 Erwachsener 30,-- €

weiteres Kind 15,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17