fbs Kurshinweise

UNSER NEUES PROGRAMM FÜR DAS FRÜHJAHR-/ SOMMERSEMESTER 2026 ist da!www.fbs-waiblingen.de. Klicken Sie rein und sichern Sie sich Ihre Plätze.
Unser gedrucktes Programmheft finden Sie an den bekannten Auslagestellen. Anmeldungen sind möglich unter: www.fbs-waiblingen.de, info@fbs-waiblingen.de oder 07151 982248920.

Die indische vegetarische Küche

Muralidharan Naganathan

Tauchen Sie ein in die aromatische Welt Indiens! In diesem Kochkurs lernen Sie die Grundlagen der indischen Küche kennen und erfahren, wie Sie mit typischen Gewürzen und Zutaten authentische Gerichte zubereiten. Gemeinsam kochen wir ein abwechslungsreiches Menü, sprechen über Zubereitungstechniken und geben praktische Tipps für zu Hause. Die Gerichte sind überwiegend vegetarisch und werden traditionell mit Reis oder Fladenbrot serviert. Jeder Termin wird kulinarisch individuell gestaltet.

26F12211

Fr., 27.3., 18.00-22.00 Uhr

25,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Backwerkstatt - Ostern mit Oma und Opa

für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Elke Mayer

Heute haben wir mit Oma/Opa ganz viel Spaß in der Küche und das Beste: Die Küche zuhause bleibt dabei sauber! Einfache Rezepte mit Geling- und Spaßfaktor.

Kooperation mit dem Stadtseniorenrat Waiblingen

26F07800

Sa., 28.3., 10.00-12.00 Uhr

1 Kind + 1 Erwachsener 21,-- €

weiteres Kind 10,50 €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Wirbelsäulengymnastik

Gerold Theurer, Alexandra Groenewald, Jasmin Herter, Diana Köhler

Durch einseitige Belastung, schlechte Haltung und Bewegungsmangel leiden viele Menschen an Rückenschmerzen. Wie Sie ihnen wirksam begegnen können, kann in diesem Kurs erlernt werden. Durch Mobilisation aller Wirbelsäulenabschnitte, Kräftigung der Rumpfmuskulatur, Bewusstmachen falscher Haltung und Belastung sowie Lösung überflüssiger Spannungen sollen Schmerzen gelindert werden (kein Ersatz für Einzelbehandlung). Wenn Sie akute Beschwerden haben, wenden Sie sich bitte vor dem Kurs an Ihren Arzt.

Kooperation mit dem Stadtseniorenrat Waiblingen

26F12310

Do., 26.3.-30.7., 16x, 19.00-20.00 Uhr

119,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Säuglingspflegekurs

Diana Stabl

Sie erwarten ein Baby? Im Kurs bekommen werdende Eltern wichtige Detailinformationen für die ersten Wochen mit dem Neugeborenen und Sicherheit im Umgang mit dem neuen Familienmitglied. Wir sprechen über Anschaffungen für das Neugeborene, Pflege des Babys, Schlafen, neue Erkenntnisse und praktische Übungen zum Tragen, Handling, Wickeln, Baden, Stillen und Ernährung. Sie haben Gelegenheit, praktische Inhalte wie das Wickeln und Handling an einer Puppe zu üben, Ihre Fragen zu stellen und mit anderen werdenden Eltern ins Gespräch zu kommen. Im Kurs erhalten Sie ein umfassendes Skript.

26F06113

Sa., 28.3., 10.00-13.00 Uhr

Einzelperson 36,50 €

Paare pro Person 26,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Hoppelhase

Mosaik-Workshop für Kinder ab 4 Jahren in Begleitung eines Erwachsenen

Simone Weigend

Aus bunten Mosaiksteinen gestalten wir ein wunderschönes Bild mit einem kleinen Hasen, der über die Frühlingswiese hoppelt. Vielleicht möchtet ihr das Bild zu Ostern verschenken?

26F07703

Di., 31.3., 14.00-15.30 Uhr

1 Kind + 1 Erwachsener 11,-- €

weiteres Kind 5,50 €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17

Technik zum Lösen von negativen Emotionen

Florian Kläger

Erlernen Sie die Meridian-Energie-Technik (MET) als praktisches Alltags-Tool, mit dem Sie jegliche belastende Gefühle wie zum Beispiel Ärger, Angst, Stress, Schmerzen, Zweifel, Trauer mindern oder auflösen können. Hierzu werden wenige Meridianpunkte am Körper sanft beklopft und gleichzeitig die belastenden Themen/Gefühle benannt, damit der Energiefluss wieder frei fließen kann. Sie erhalten eine Übersicht zur Methode mit Hintergrundinformationen zu Meridianen, Funktionsweise, Anwendungsbereiche sowie mehrere Live-Demonstrationen zum Thema "Auflösen von Süchten" im Sinne von Süßigkeiten (z.B. Cola, Chips, Brausestäbchen, Schokolade, Gummibärchen usw.) sowie das Auflösen von negativen Glaubenssätzen und weiteren Live-Demonstrationen. Bitte bringen Sie Ihre Lieblingssüßigkeit mit, bei der Sie immer schwach werden und nicht mehr aufhören können zu essen.

26F11303

Sa., 28.3., 8.30-16.30 Uhr

66,-- €

fbs im Familienzentrum KARO, Waiblingen, Alter Postplatz 17