Fit in den Sommer!

E-251-G-1021BODYART Stretch(Sandra Vanderlieb)
8 Abende, 08.05.2025 - 17.07.2025, Donnerstag, 18:15 - 19:15 Uhr
Ettlingen – Bruchhausen, Geschwister-Scholl-Schule, Kleine Turnhalle im Hauptgebäude, EG, Schulstraße 6
Entgelt: 56 €
BODYART Stretch konzentriert sich darauf, Beweglichkeit und Energiefluss des Körpers zu verbessern. Spannung, Entspannung und Atmung stehen dabei im Fokus. Durch ganzheitliche Bewegungen und Positionierungen werden Stabilität, Mobilität und Flexibilität gefördert, ohne klassische Kraftübungen zu verwenden. Körper und Geist werden dabei geschult, stabilisierende Kräfte zu verbessern und zu kontrollieren, was die Beweglichkeit der Gelenke und die Flexibilität der Muskeln anspricht, verbessert und entwickelt.

BODYART Stretch ist ein Barfußsport, der den Körper durch regelmäßiges Training stärkt.

Sie finden die aufgeführten und alle weiteren Programmvorschläge auf unserer Homepage: www.vhsettlingen.de.

Informationen & Anmeldungen

Geschäftsstelle der Volkshochschule Ettlingen

Tel.: 07243 101-499, Fax: 07243 101-556

E-Mail: vhs@ettlingen.de, Homepage: www.vhsettlingen.de

Öffnungszeiten: Mo., Di., Do.: 08.30 - 13.30 Uhr

sowie nach Vereinbarung