„Fit und aktiv durch das Jahr“: Gesundheitskurs beim TV Hemsbach

Ab dem 15. Januar 2025 startet im Steppstudio der Penguin Tappers ein neuer Gesundheitskurs unter dem Motto „Bewegung steigert Lebensqualität“. Der Kurs bietet ein Ganzkörpertraining zur Förderung von Beweglichkeit, Koordination und Kraft – für Männer und Frauen.

Die Einheiten finden dienstags von 9.30 bis 10.45 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 40 Euro für Mitglieder und 70 Euro für Nichtmitglieder. Geleitet wird der Kurs von einer zertifizierten Übungsleiterin für Reha-Sport. Weitere Informationen und Anmeldung beim TV Hemsbach. (pr/red)