Profil
Fit und aktiv mit Erlebnistanz: Beschwingt in den Frühling starten
Die Tänze kommen aus aller Welt und aus allen Jahrhunderten. Sie werden mit rhythmischem Sprechen erlernt und begleitet, bringen Spaß und gute Laune und schaffen schnell Erfolgserlebnisse. Die Bewegung mit Musik in geselliger Runde schafft Kontakte und bringt Lebensfreude in den Alltag. Die erste Tanzeinheit nach der Winterpause richtet sich mit leichten Tänzen und einfachen Tanzfiguren besonders an Neueinsteigende, die das Tanzangebot kennenlernen möchten. Eine Mitgliedschaft, Tanzpartner oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sie können alleine kommen. Kostenbeitrag offenes Tanzen: 7,50 Euro pro Termin.
Auftakt-Termine für Tanzinteressierte
| Stutensee: | Dienstag, 18. Februar, 18-19:30 Uhr | Alte Pestalozzischule, Blankenloch, Hauptstr. 100, Ballettsaal, 1. OG |
| Graben-Neudorf: | Mittwoch, 19. Februar, 10-11:30 Uhr | Pestalozzihalle, Pestalozzistr. 2, Graben, Roter Raum |
Hintergrund: Erlebnistanz ist ein Angebot der Stadt Stutensee und der Gemeinde Graben-Neudorf in Zusammenarbeit mit dem Bundesverband Seniorentanz (BVST) e. V. und hat das Ziel, Menschen so lange wie möglich körperlich, geistig und sozial fit zu halten. Mit diesem Ziel bildet der BVST Tanzleiterinnen und Tanzleiter in der Tanzform Erlebnistanz aus. Inhalte der Ausbildung sind neben theoretischen Kenntnissen wie physiologische und psychische Altersprozesse, zielgruppengerechtes Arbeiten, führen von Gruppen und Planung von Tanzveranstaltungen, vor allem die pädagogische und didaktische Vermittlung von Tänzen für Senioren und für altersgemischte Gruppen.
Die spezielle Art des Tanzens fördert Konzentration, Reaktion und Koordination und trainiert das Gedächtnis. Die Denkflexibilität steigt, soziale Fähigkeiten werden befördert und schaffen mehr Lebensfreude. Erfolgserlebnisse stärken das Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Erlebnistanz wirkt positiv auf Herz, Kreislauf, den Stoffwechsel und das vegetative Nervensystem, fördert und bewahrt eine gute Körperhaltung und Beweglichkeit, schult den Gleichgewichtssinn und dient erwiesenermaßen der Sturzprophylaxe. Vermittelt werden Folkloretänze aus aller Welt, Gassen- und Kontratänze, Square, Round, Block- und Line Dance, meditativer Tanz und Gesellschaftstanz in geselliger Form. Der Bundesverband Seniorentanz hat damit nach eigenen Angaben das breiteste Tanzangebot für seine Teilnehmer/innen und die beste methodische und didaktische Tanzvermittlung.
