FITMIX mit Nina

FITMIX ist ein Ganzkörpertraining für alle, die fit werden oder bleiben wollen. Mit einem variantenreichen Ausdauertraining, Dehn- und Kräftigungsübungen, Beweglichkeit und Übungen zur Selbstwahrnehmung, wird für eine abwechslungsreiche Sportstunde gesorgt. Ob mit Sportgeräten oder ohne, der Spaß am gemeinsamen Training sollte immer im Vordergrund stehen!

Dieser Dauerkurs findet jeden Dienstag um 19 Uhr in der TG-Halle statt und ist für Mitglieder gratis!

Ich freue mich ich auf unsere gemeinsame Zeit, komm einfach zum Schnuppern vorbei,

Nina Fath