Fitness mit Spaß – montags 20-21 Uhr – UDEON Festhalle

Für Frauen ab 50 Jahren

Wir bieten abwechslungsreiche Gymnastik mit Stäben, Flexi-Bar, Pezzibällen, Therabändern, Hanteln und weiteren Handgeräten. Die Wirbelsäulengymnastik dient der Mobilisierung und Stabilisierung des gesamten Körpers. Das Training verbessert Koordination, Gleichgewicht und Ausdauer. Spaß kommt bei uns nicht zu kurz – Lachen ist schließlich gesund. Wir freuen uns auf euch!

Birgit, Sigi und Karin

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Übungsleiterin: Birgit Wild - 0178 96 20 693

Abteilungsleitung: Sigi Blomberg