Forest Flow Yoga im Wald

Am 14.06. findet bei den NaturFreunde Bruchsal von 09:00 bis 12:00 der Forest Flow mir Yoga Lehrer Marco Schlindwein statt. Yoga im Wald verbindet bewusste Bewegung mit der Kraft der Natur. Jede Asana wird zu einem Dialog mit der Erde. Die Füße spüren den unebenen Boden, der Atem wird tiefer, die Gedanken ruhig. Der Wind wird zum Lehrer für Loslassen das Lichtspiel zwischen den Ästen zur Meditation. Hier braucht es keine Perfektion nur Achtsamkeit. Vorkenntnisse im Yoga sind von Vorteil. Kosten 49,-€ für Mitglieder 39,-€. Informationen und Anmeldung unter info@naturfreunde.bruchsal.de