Frauengymnastik am Montagabend und Mittwochfrüh

Diese Kurse bieten für dich ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm für Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination und steigert dein körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Die Fettverbrennung wird angeregt, Verspannungen werden abgebaut und das Herz-Kreislaufsystem wird gestärkt.

Das Programm ist für Frauen jeden Alters und für jedes Fitnessniveau geeignet.

Begleitet von fetziger Musik machen wir uns fit, und der Spaß kommt ganz bestimmt nicht zu kurz.

Die Übungen werden mit Handgeräten unterstützt, sind sehr effektiv und zeigen rasch Erfolge.

Das gibt Power und Kraft für die ganze Woche.

Neueinstieg und Quereinstieg während des Kurses ist jederzeit möglich.

Einfach vorbeikommen und mitmachen – auch erst mal nur zum Schnuppern.

Bitte Sportkleidung und Handtuch mitbringen.

Montagskurs

Termin: ab Montag, 17.02.2025 bis Mitte Juli, wöchentlich

Uhrzeit: montags, 20:15 – 21:15 Uhr

Ort: Uhlandhalle Wannweil

Fitness- und Gesundheitstrainerin mit Lizenz C+B: Martina Hüttner

Mittwochskurs:

Termin: ab Mittwoch, 05.02.2025 bis Ende Juni, wöchentlich

Uhrzeit: mittwochs, 8:45 – 9:45 Uhr

Ort: kleine Sporthalle über Schwimmbad Wannweil

Fitness-, Gesundheit- und Wellnesstrainerin: Martina Kolb

Kursgebühren: Mitglieder € 25,- (Nichtmitglieder € 65,-)

Kontakt/Anmeldung: svwannweil@t-online.de oder martina.huettner66@gmail.com