Frauenpower pur

Stark, bewegt, gesund – Frauenpower pur!

Suchst du Bewegung, die nicht nur deinen Körper stärkt, sondern auch dein Wohlbefinden steigert? Dann bist du bei uns genau richtig.

Unsere Frauensportgruppe trifft sich jeden Mittwoch in der Stauseehalle Schömberg mit energiegeladenen, gesundheitsfördernden Übungen, die richtig Spaß machen.

Ob mit flottem Beat oder in achtsamer Balance, hier findest du die perfekte Mischung aus Vitalität, Beweglichkeit und Gemeinschaft.

Unsere zwei Gruppenzeiten:

19–20 Uhr: Achtsamkeit & Beweglichkeit – sanfte Übungen für innere Balance
20–21 Uhr: Vitalität & Körperbewusstsein – mit verschiedenen Fitnesslevel

- Für jedes Alter – ganz gleich, wie fit du bist

- Für mehr Beweglichkeit, Kraft und inneren Ausgleich – für Körper & Geist

- Mit Spaß & viel Herz

Egal ob Neu-, Wiedereinsteigerin oder schon lange aktiv – bei uns ist jede Frau herzlich willkommen! Mach mit, stärke deinen Körper und genieße die Gemeinschaft.

Die Sportstunden werden von einer lizenzierten Fachübungsleiterin geleitet. Du kannst dich also auf ein qualifiziertes und abwechslungsreiches Training verlassen!

Wir freuen uns auf dich!

Für weitere Informationen melde dich gerne bei

- Gerti Bendrat: 07427/1585 oder

- Kathi Dannecker, Fachübungsleiterin (DTB-Prävention, -Rückentraining, Fitness und Gesundheit) kw.dannecker@web.de

oder komm einfach zum Schnuppern vorbei.