Freie Plätze

Babys in Bewegung ist ein Konzept des Deutschen Turnerbundes, welches speziell für Babys ab dem dritten bis zum zwölften Lebensmonat und deren Eltern entwickelt wurde. Ziel ist es, die körperliche und die geistige Entwicklung gleichermaßen zu fördern.

Babys 4 – 6 Monate

dienstags von 09:30 – 10:30 Uhr

Anmeldung unter joinsports.de/renninger-schwimmclub-1951/courses/

Du bist zwischen 14 und 17 Jahre alt und möchtest stärker und fitter werden? Dann komm in unsere Kraftsportstunde im Kraftraum des Renninger Schwimm-Clubs: Nach dem gemeinsamen Aufwärmen geht’s unter Anleitung unserer Trainerin an die Geräte für gezielte Kraftübungen.

Wann: immer freitags, 17:00 bis 18:00 Uhr

Du hast Interesse oder Fragen? Dann melde Dich bei uns unter jugend@renninger-sc.de.

Anmeldung unter joinsports.de/renninger-schwimmclub-1951/courses/

In diesen Trainingseinheiten „Funktionelles Muskeltraining“ wird gemeinsam zur fetzigen Musik aufgewärmt und gedehnt, danach kräftigt jeder Teilnehmer – unter Aufsicht der Übungsleiter – an den einzelnen Geräten die verschiedenen Muskelgruppen und kann somit Schwachstellen entgegenwirken. Gemeinsame Entspannungsübungen beschließen die Sportstunde.

Wann: mittwochs 08:30 Uhr oder mittwochs 18:15 Uhr

oder

donnerstags, 20:15 Uhr

Wo: Kraftraum im RSC-Vereinsheim

Vereinbaren Sie gerne einen Schnuppertermin unter info@renninger-sc.de.

Der Kurs wird im Kurssystem angeboten.

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