Freie Plätze in unseren Präventionskursen!

freie Plätze im AquaFitness

Aquafitness ist ein gelenkschonendes, effektives Ganzkörpertraining im Wasser, das Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit verbessert. Es nutzt Wasserwiderstand und Auftrieb, um Muskeln zu straffen, das Herz-Kreislauf-System zu stärken und den Kalorienverbrauch zu erhöhen. Der Sport ist für jedes Alter geeignet.

TERMINMittwoch, 14.15-15.00 Uhr

WO?Stadtbad Ditzingen

KURSLEITERINKrupa

KOSTEN10 Einheiten, TSF-Mitglieder75 €/Gäste 90 €

freie Plätze im Tanzkurs für Fortgeschrittene

Der letzte Tanzkurs ist schon eine Weile her, aber die Lust am Tanzen noch da?

In diesem Kurs frischen wir die Schritte und Figuren wieder auf und lernen neue Figurenkombinationen dazu.

Im PartyMix-Kurs enthalten:

Discofox – der Allrounder für jede Party

Cha-Cha-Cha – frech, rhythmisch und voller Lebensfreude

Jive – schnell und spritzig garantiert er gute Laune

Samba – brasilianisches Temperament zum Mitreißen

Langsamer Walzer – pure Eleganz und romantische HarmonieORTTSF SportCenter/Halle

Dieser F-Kurs richtet sich an fortgeschrittene Tanzpaare. Bitte immer als Paar anmelden. In unserer Sporthalle wird mit Hallenturnschuhen getanzt.

TERMINab 16.1.1026, freitags, 20.00-21.00 Uhr

KURSLEITERINKathrin

KOSTEN10 Einheiten, TSF-Mitglieder 95 € / Gäste 115 €

Anmeldung und Informationen unter kurse@tsf-ditzingen.de