Frühjahrsprogramm 2025 der VHS Bruchsal, Außenstelle Kronau

VHS Bruchsal

Außenstellenleiterin Kronau

Petra Hoffner

Telefon: 0173 3934938

E-Mail: Petra.Hoffner@gmx.de

Veranstaltungsorte:

Erich-Kästner-Schule,

Hebelstr. 1

Rückenfit

Mit wohltuenden und kräftigen

den Bewegungsübungen, viel

fältiger Körperwahrnehmung

und Entspannung lernen Sie im

Kurs verschiedene Möglichkeiten zur Stärkung des Rückens,

zur Verbesserung der Beweglichkeit und Kraft, der Dehn-, Koordinations-, Lockerungs- und Entspannungsfähigkeit

kennen. Sie erlernen Gelenk- und rückenschonende Körperhaltungen und üben rückengerechte Bewegungsabläufe für

Alltag und Beruf. Dadurch wird Ausgleich für Bewegungsmangel und einseitige Belastung des (Berufs-)Alltags geschaffen. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl.

30201 G

Rückenfit

Astrid Raatz

15 Abende

Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 78,- EUR

Beginn: Di, 14.01.2025

Bitte mitbringen: Feste Turn

schuhe, rutschfeste Matte,

Theraband, Pezziball und Sportbekleidung.

30202 G

Rückenfit

Astrid Raatz

15 Abende

Donnerstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 78,- EUR

Beginn: Do, 09.01.2025

Bitte mitbringen: Feste Turn

schuhe, rutschfeste Matte, Theraband,

Pezziball und Sportbekleidung.

30203 G

Wirbelsäulengymnastik

und anschließender Entspannung mit Klangschalen

Karin Federle

11 Abende

Mittwoch, 20.00 - 21.30 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 96,- EUR

zzgl. 3,- EUR für Kopien und

Material, bei der Dozentin zu

bezahlen

Beginn: Mi, 08.01.2025

Dieser Kurs vermittelt die Inhalte der Wirbelsäulen- und Ausgleichsgymnastik. Leichte Ausdauer, Koordination und Geschicklichkeit werden geübt, so

wie gezielte Kräftigung und

Dehnung der gesamten Muskulatur und Faszien. An jedem

Kurstag werden die letzten 20

Minuten für die Entspannung

mit Klangschalen genutzt.

Bitte mitbringen: Isomatte,

Decke und Sportbekleidung.

W30105 G Neu !

Yoga für einen starken Rücken

Kursort Alte Schule, Yoga-Raum OG 06.02.2025 -08.05.2025

Beginn18:00 Ende19:30 Dauer10 Abende Gebühr: 70,00 Euro

Dozentin Tanja Hammer

40601 G

Englisch A1

Ursula Eckart

12 Abende

Mittwoch, 18.30 - 20.00 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 84,- EUR

ermäßigt: 63,- EUR

zzgl. evtl. Kopien, bei der

Dozentin zu bezahlen.

Beginn: Mi, 08.01.2025

Du hast bereits Englisch gelernt

für ein paar Jahre und würde

gerne konsolidieren und expandieren

Ihr Basiswissen in einem RELA

Und unterstützende Atmosphäre.

Wir üben das Sprechen, hören zu

Lesen, Lesen und Grammatik

und dabei viel Spaß haben.

40602 G

Englisch B1/B2

Fortgeschrittene

Freie Texte

Ellen Geiger

10 Abende

Dienstag, 18.30 - 20.00 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 70,- EUR

ermäßigt: 53,- EUR

Beginn: Di, 11.03.2025

Info:

Einteilung der Sprachen nach

dem Europäischen Referenzrahmen in 3 Kompetenzstufen.

40801 G

Französisch A2

Lehrbuch: Voyages neu

A2, ab Lektion 7

Ellen Geiger

10 Abende

Montag, 18.30 - 20.00 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 70,- EUR

ermäßigt: 53,- EUR

Beginn: Mo, 10.03.2025

30502

Kinder-Back-Kurs

"Schleckermäulchen" -

für Mädchen und Jungs

ab 6 Jahre bis 11 Jahre

Petra Hoffner

Erich-Kästner-Schule

3 Nachmittage

16:00 Uhr bis 17:30 Uhr

Gebühr: 45,- EUR inkl. Material

Fr., 21.03.25, 28.03.25, 04.04.25

Wir backen leckere Butterkekse

und verschiedene kleine Kuchen z.B. Muffins oder Hefegebäck. Dekorieren die Kekse mit

bunten Einhörnern, Zuckerstreusel und Herzchen. Wir stellen Schoko-Lollis und

unsere eigene Schokolade her. Wir machen selbstgemachte Pizza, Burger und Pommes

Koch und Backwünsche der Kinder werden berücksichtigt!

30501

Kinder-Back-Kurs

"Schleckermäulchen" -

für Mädchen und Jungs

ab 6 Jahre bis 11 Jahre

Petra Hoffner

3 Vormittage

Samstag, 11.00 - 12.30 Uhr

Erich-Kästner-Schule

Gebühr: 45,- EUR inkl. Material

Beginn: Sa, 22.03.25, 29.03.25, 05.04.25

Wir backen leckere Butterkekse und verschiedene kleine Kuchen z.B. Muffins oder Hefegebäck. Dekorieren die Kekse mit

bunten Einhörnern, Zuckerstreusel und Herzchen. Wir stellen Schoko-Lollis und

unsere eigene Schokolade her. Wir machen selbstgemachte Pizza, Burger und Pommes.

Koch und Backwünsche der Kinder werden berücksichtigt!