Funktionstraining – Aktiv zu mehr Lebensqualität

Was und für wen ist Funktionstraining? Beweglichkeit zurückgewinnen, Schmerzen reduzieren, wieder mehr Lebensqualität genießen: Das Funktionstraining der Deutschen Rheuma-Liga ist für Menschen mit Rheuma ein wichtiger Therapiebaustein. Die ganzheitliche Bewegungstherapie unterstützt Sie bei der Krankheitsbewältigung und der Gestaltung eines aktiven und gesundheitsförderlichen Lebensstils. Im Funktionstraining wird krankheitsspezifisch und alltagsbezogen trainiert.

Was erwartet mich beim Funktionstraining? Übungen zur Schmerzlinderung und -bewältigung, Entspannung, Stressbewältigung und Verbesserung der Stimmung sind Inhalte des Trainings. Sie erfahren, wie Sie Übungen sinnvoll und gesundheitsförderlich ausführen und was Sie selbst zu Hause zusätzlich tun können. Funktionstraining erfolgt auf ärztliche Verordnung.

Mittwochs, von 9 bis 10 Uhr und von 10 bis 11 Uhr in dem Pfarrgemeinderaum St. Josef, Philippsburger Straße 11, 76646 Bruchsal.

Dienstags, von 17 bis 17.45 Uhr und von 18 bis 18.45 Uhr in der Lußhardthalle, Pfarrer-Graf-Straße 6, 76707 Hambrücken.

Dienstags, von 10 bis 11 Uhr, in der Mehrzweckhalle, Arbeitskreis Odenheimer Vereine e. V., Forsthausstraße 10, 76684 Östringen/Odenheim. Freie Plätze vorhanden!

Anfragen und Kontakt: Renate Rothengaß, Telefon (072 51) 982 88 86

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76356 Weingarten (Baden), Turmbergschule Weingarten (E-Bau), Schulstraße 2

Montags, 18.30 bis 19.30 Uhr

Anfragen und Kontakt: Brigitte Gaß, Telefon (072 57) 92 50 961 und (01 72) 98 16 248, b.gass@rheuma-liga-bw.de