Funktionstraining – Aktiv zu mehr Lebensqualität

Was und für wen ist Funktionstraining?

Beweglichkeit zurückgewinnen, Schmerzen reduzieren, wieder mehr Lebensqualität genießen: Das Funktionstraining der Deutschen Rheuma-Liga ist für Menschen mit Rheuma ein wichtiger Therapiebaustein.

Die ganzheitliche Bewegungstherapie unterstützt Sie bei der Krankheitsbewältigung und der Gestaltung eines aktiven und gesundheitsförderlichen Lebensstils. Im Funktionstraining wird krankheitsspezifisch und alltagsbezogen trainiert.

Was erwartet mich beim Funktionstraining?

Übungen zur Schmerzlinderung und -bewältigung, Entspannung, Stressbewältigung und Verbesserung der Stimmung sind Inhalte des Trainings. Sie erfahren, wie Sie Übungen sinnvoll und gesundheitsförderlich ausführen und was Sie selbst zuhause zusätzlich tun können. Funktionstraining erfolgt auf ärztliche Verordnung.

Neu im Quartier ab Juni !!

Ab 18.06.2026 von 16:00 Uhr - 16:45 Uhr findet regelmäßig donnertags
im Quartierstreff Südstadt, 76646 Bruchsal, Fritz-Erler-Str. 62

ein Funktionstraining mit ausgebildetem Trainer statt!

Dazu findet am 11.06.2026 um 16:00 Uhr eine Infoveranstaltung statt.
Es geht um Themen wie: Was ist überhaupt Funktionstraining, was bietet die Rheuma Liga alles an, was habe ich für einen Nutzen, muss man Mitglied sein oder nicht, was kostet es?
Sie sehen schon, es wird ein interessanter kurzweiliger Einblick bei dem bestimmt auch was für Sie dabei ist.
Denn es geht hier nicht nur um „Rheuma“ sondern um alle Arten von Gelenkserkrankungen, die mit dem richtigen Training zu mehr Wohlbefinden und Beweglichkeit für den Körper führen können.

Wir freuen uns auf Ihr Kommen!

Anfragen und Kontakt:
b.gass@rheuma-liga-bw.de, Telefon (01 72) 98 16 248