Geänderte Zeiten und neue Angebote im VfG

Der Verein für Gesundheitssport Leimen bietet an:

Montags:
Yogakurs neu in Gauangelloch: montags 18:50 Uhr mit Siegfried in der Schlossbergschule (OG), 10 Stunden als Kurs ab 06.10.25. Einstieg jederzeit möglich.

Dienstags:

Zeit geändert: ab 17 Uhr Kraftausdauer und Muskelaufbau; reine Männergruppe. Mit Marinko. Ägidiushalle St. Ilgen.
Zeit geändert: ab 18 Uhr Kondition und schwungvolle Latino-Elemente mit Marinko. Ägidiushalle St. Ilgen.
Zeit geändert: ab 19 Uhr neues Thema: Kraft, Ausdauer und Koordination mit Marinko. Ägidiushalle St. Ilgen.
Für alle drei obigen Angebote gilt: Einfach vorbeikommen. 2-3 Probestunden kostenlos. Eingang neben Blitzersäule, Schulzentrum.

Der erste Teil der 19-Uhr-Stunde von Marinko besteht aus Kraftübungen für die obere und untere Extremität, der zweite Teil aus Treppentraining am Step, was die Ausdauer und die Merkfähigkeit schult, denn die Übungen werden systematisch aneinandergehängt und sowohl rechts als auch links gespiegelt.

Mittwochs:
Neue Stunde mit Physiotherapeutin Margret mittwochs, 9 Uhr: Pilates, Ägidiushalle St. Ilgen. Einfach vorbeikommen. 2-3 Probestunden kostenlos. Eingang neben Blitzersäule, Schulzentrum.

Donnerstags:
Singen, was dir gefällt, Lied für Lied: donnerstags 16:45 Uhr in der Ägidiushalle St. Ilgen. Nichtmitglieder 2 EUR, Mitglieder (und Nichtmitglieder mit Rehaverordnung) frei. Es macht so viel Spaß! Komm einfach vorbei.