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Christliches Yoga nach SELA
Finde eine Oase mitten im Alltag. Tu deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele etwas Gutes! Verbinde körperliche Ertüchtigung, Entspannung und christliche Spiritualität. Spüre, wie das Wort Gottes dich durch die Körperübungen tiefer bewegt und wie dein Geist und deine Seele frei werden.
Kräftigende und dehnende Übungen im Hatha-Yoga Stil lösen Verspannungen, machen dich beweglicher und schenken dir neue Kraft. Atemübungen erfrischen und entspannen dich. Inspirationen aus der Bibel erheben dein Mindset. Deine Gedanken werden klar, fokussiert und zuversichtlich. Du lernst mit den Techniken der Achtsamkeit bei dir liebevoll anzukommen. Meditation vertieft die kraftvolle Ruhe.
Termine (können einzeln gebucht werden):
4 Dienstage 17-18 Uhr : 16.06.; 23.06.; 7.07.; 28.07.26
Kursort: Klemens-Maria-Hofbauer Kirche; Kirchstraße 30; 73779 Deizisau
Anmeldung: keb Esslingen, Tel. www.keb-esslingen.de; 0711 - 38 21 74, info@keb-esslingen.de;
Anmeldung bis jeweils Freitag vor dem Einzeltermin (soweit Plätze vorhanden)
Kosten: 12,00 € pro Einzeltermin
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung (die Temperatur in Kirche ist im Sommer häufig kühler als draußen), rutschfeste Matte, Sitzkissen, Decke, etwas zu trinken.
Kursleitung: Monika Siegel, Kursleiterin Christliches Yoga nach Sela, Gemeindereferentin
Veranstalter: keb Kath. Erwachsenenbildung im Landkreis Esslingen in Kooperation mit der katholischen Kirchengemeinde St. Konrad Plochingen

„Mütter auf die Eins“ - Muttertagsspendenaktion

Mütter sorgen Tag für Tag für Ihre Familien, organisieren den Alltag und sind Stütze für andere - nicht selten bis an die Grenzen ihrer eigenen Kraft. Genau hier setzt das Müttergenesungswerk an: mit Kurmaßnahmen, Beratung und Begleitung, die gezielt auf die Situation von Müttern abgestimmt sind. Damit diese Hilfen weiterhin möglich sind, bitten wir Sie herzlich um Ihre Spende. Jeder Beitrag hilft.

Spendenkonto BW-Bank Stuttgart:

Elly-Heuss-Knapp-Stiftung

IBAN: DE85 6005 0101 0004 3091 09

BIC: SOLADEST600

Herzlichen Dank für Ihre Hilfe! Gerne stellen wir Ihnen auch eine Spendenquittung aus.

Die katholische Arbeitnehmer-Bewegung koordiniert in der Diözese acht Kurberatungsstellen, die zum Netzwerk des Müttergenesungswerks gehören.

Weitere Infos auf unserer Homepage www.kab-drs.de und in den sozialen Medien.