Gewaltschutzkurs

„Wehr dich, aber richtig!“

Die Sportfreunde Haßmersheim bieten am Samstag, 5. Juli um 14.00 Uhr einen Gewaltpräventionskurs für Mädchen und Frauen ab 14 Jahren an.

Es geht um Selbstbehauptung/Selbstverteidigung … wie behaupte ich mich, wie wehre ich mich bei sexueller Belästigung, Stalking, Mobbing, Cybermobbing, Cybergrooming, K.-o.-Tropfen? Auch die Themen Pfefferspray, Alltagsgegenstände als Waffen nutzen sowie Verhalten im öffentlichen Verkehrsmittel werden behandelt.

Ziel des Kurses ist es

• die Teilnehmerinnen in ihrem Selbstvertrauen, den eigenen Fähigkeiten und in ihrer Selbstbestimmung zu stärken
• sie in der Wahrnehmung von Gefühlen und der Einschätzung von fragwürdigen oder bedrohlichen Situationen sicherer zu machen
• dass sie die richtige/angemessene Verhaltensweise in Gefahrensituationen kennenlernen

Außerdem wird in dem Kurs besonders darauf geachtet, dass keine Angst und keine Schuldgefühle, aber auch keine Selbstüberschätzung bei den Teilnehmerinnen erzeugt wird. Was der Kurs aber nicht leisten kann, ist ein allumfassender Schutz vor sexueller Gewalt und anderen Gewalttaten. Den Teilnehmerinnen werden an dem ca. 3- bis 4-stündigen Nachmittag nicht Kampfsport oder Kampfkünste vermittelt, sondern sie lernen, kritische Situationen zu erkennen und sich durch eine Reihe von Möglichkeiten, darunter auch einfache Abwehrtechniken, zu schützen.

Für Mitglieder der Sportfreunde ist der Kurs gebührenfrei. Geleitet wird er von Manfred Lustig, der seit vielen Jahren Karate- und Gewaltschutztrainer ist.

Die Anmeldung bitte per E-Mail an: sportfreunde1924@gmail.com.

Michaela Schnell