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Abteilung Gymnastik Wirbelsäulengymnastik - Rückenfit Kräftigungs-, Mobilisations- und Stabilisationsübungen für Rücken, Nacken, Brust und Bauchmuskulatur....
Foto: B. Schaible

Abteilung Gymnastik

Wirbelsäulengymnastik - Rückenfit

Kräftigungs-, Mobilisations- und Stabilisationsübungen für Rücken, Nacken, Brust und Bauchmuskulatur.
Schönbronner Halle / montags, 17 Uhr, 18 Uhr und 19 Uhr. Bitte bequeme Sportkleidung, warme Socken, eigene Matte und Handtuch mitbringen.

Leitung: Sina Schiltz

10er-Karten für Mitglieder 30 €, Nichtmitglieder 50 €

Step Aerobic (auch für Einsteiger)

Schönbronner Halle / montags, 20 Uhr

Leitung: Milena Fischer

Mitglieder 5 € / Nichtmitglieder 7 € pro Stunde

„Fit und aktiv“

Gesundheitssport, Gymnastik und Fitnesstraining für Ältere und Einsteiger. Kondition, Koordination, Fitness, Beweglichkeit und Haltungsschäden werden gezielt trainiert. Auf Wunsch wird auch Stuhlgymnastik angeboten.

Schönbronner Halle/ dienstags, 10:00 - 11:00 Uhr

Leitung: Monika Friedrich

für Mitglieder kostenlos

10er-Karte: 23 €

„Body Train & Relax“/Body InForm

Eine schonende Trainingsform mit speziellen Übungen zur Straffung der „Problemzonen“ und zum Ausgleich muskulärer Dysbalancen. Dabei werden Körperwahrnehmung, Dehnung und Stabilität tiefer Muskulatur trainiert. Mit Unterstützung kleiner Geräte wird die Muskulatur „zum Schwitzen“ gebracht und der Fettstoffwechsel angeregt. Dabei stehen Spaß und Freude an Bewegung im Mittelpunkt!

Leitung: Milena Fischer

Schönbronner Halle/dienstags, 18:30 - 19:30 Uhr und von 19:30 - 20:30 Uhr

Einfach vorbeikommen und reinschnuppern!

10er-Karte: Mitglieder 22 €, Nichtmitglieder 42 €

Infos und Anmeldung: Christine Fischer, Tel. 07054 1289, Mobil: 0173 3128260 oder per E-Mail: fischer.wildberg@t-online.de

Terminvorschau SV Schönbronn 2025

Jugendvollversammlung: Freitag, 21.02.2025

Schlachtplatte: Samstag und Sonntag, 22.02 und 23.02.2025

Unterhaltungsabend mit dem Liederkranz: Samstag, 15.03.2025

Jahreshauptversammlung: Freitag, 21.03.2025

Schaumparty: Freitag, 04.07.2025

Elfmeterturnier: Samstag, 05.07.2025

Erscheinung
Mitteilungsblatt der Stadt Wildberg
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Ausgabe 06/2025

Orte

Wildberg

Kategorien

Sport
von SV Schönbronn e. V.
05.02.2025
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