Abteilung Gymnastik

NEU: Stuhlgymnastik ab Dienstag, 16. September

Beweglichkeit, Stabilität und Fitness des gesamten Körpers werden gezielt und schonend trainiert. Dieser Kurs ist geeignet für eingeschränkte Mobilität und Beweglichkeit. Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbeikommen und mitmachen.

Foyer Schönbronner Halle, dienstags, 9.00 Uhr ab 16.09.25

Leitung: Monika Friedrich

„Fit und aktiv“

Gesundheitssport, Gymnastik und Fitnesstraining für Ältere und Einsteiger. Kondition, Koordination, Fitness, Beweglichkeit und Haltungsschäden werden gezielt trainiert. Auf Wunsch wird auch Stuhlgymnastik angeboten.

Schönbronner Halle/ dienstags, 10.00-11.00 Uhr

Leitung: Monika Friedrich

für Mitglieder kostenlos

10er-Karte: 23 €

Infos und Anmeldung: Karin Dürr-Hasselmann, Tel. 07054 3730783 (ab 18.30 Uhr), Mobil: 0162 2101768 oder per E-Mail: kdh1964@freenet.de