Herzlich willkommen bei der vhs-Dettenheim

Neue vhs-Kurse ab September 2025:

Tai-Chi - für Anfänger mit Vorkenntnissen (24er-Pekingform)

Die jahrhundertealte chinesische Kampf - und Bewegungskunst stärkt den Körper und steigert das Wohlbefinden. Tai-Chi kann jeder in jedem Alter lernen. Es ist leicht, seine Bewegungen sind sanft und fließend. Neue innere Energie entfaltet sich frei im Körper, meditative und gymnastische Aspekte machen Tai-Chi so beliebt.

Die 24er Ta-Chi-Pekingform des Anfängerkurses besteht aus zwei Modulen. Das erste Modul mit 10 Stunden ist für Anfänger zum Kennenlernen gedacht, in dem etwa die Hälfte der 24 Figuren erlernt wird. Im weiterführenden zweiten Modul mit 10 Einheiten wird die 24er-Form vollendet.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Turnschuhe, Getränk

L301H621DM Dettenheim

Jacqueline Kositschka

Dienstag 16.09.25 19:00-20:00 Uhr

10 Termine 65 €

Rußheim, Pfinzhalle

Sanftes Yoga für 60+

Sanftes Yoga bietet die Möglichkeit, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen, innere Ruhe zu finden und neue Kraft für den Alltag zu schöpfen. Mit gezielten Atem-, Entspannungs- und Bewegungsübungen wird die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und das allgemeine Wohlbefinden gestärkt.

Dieser Kurs richtet sich speziell an Menschen ab 60 Jahren und berücksichtigt deren Bedürfnisse durch angepasste, schonende Übungen. Sie benötigen keine Vorkenntnisse - nur die Freude an achtsamer Bewegung und den Wunsch, sich selbst etwas Gutes zu tun.

Die Inhalte sind angepasst an den Wunsch nach sanfteren Yogastunden, auf die veränderten Bedürfnisse auch älterer TN mit Rücksicht auf körperliche Einschränkungen. Mit Hilfe von einfachen, sanften Bewegungen, durch Wahrnehmung der Atmung, Gleichgewichts- und Koordinationsübungen wird die Beweglichkeit/Kraft für den Alltag gefördert und beibehalten.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, Matte

L301H255DM Dettenheim

Karin Thrum

Dienstag 16.09.25 19:40-21:10 Uhr

12 Termine 118 €

Liedolsheim, Pestalozzischule, R 222

Französisch A1.2 (Teil 2)

Im Kurs erhalten die TN einen Einstieg in die französische Sprache und Kultur. Sie lernen Wörter/Redewendungen kennen, mit denen sie einfache Alltags- und Begegnungssituationen meistern können. Neben der Vermittlung der Sprache werden auch landeskundliche Aspekte behandelt. So bekommen die TN interessante Einblicke in Geschichte, Kultur, Traditionen und Mentalität von Frankreich.

Wichtiger Hinweis: Dies ist ein Fortsetzungskurs, bei dem der Einstieg nur mit Vorkenntnissen möglich ist. Ob Ihr Kenntnisstand zum Kursniveau passt, kann in einer kostenlosenSchnupperstunde festgestellt werden.

L408H011DM Dettenheim

Irene Goncalves

Mittwoch 17.09.25 19:00-20:15 Uhr

12 Termine 98 €

Liedolsheim, Pestalozzischule, R 013

Englisch B1 - Konversation

Im Kurs diskutieren die TN auf der Grundlage von englischsprachigen Presseartikeln über tagesaktuelle Themen. Dabei erweitern sie ihren Wortschatz und stärken ihre mündlichen Ausdrucksfähigkeiten: Sie üben es, sich auf Englisch spontan zu äußern/verständigen und in Diskussionen Ihren Standpunkt zu vertreten. Dadurch steigern sie ihr Selbstvertrauen beim Sprechen und verbessern ihren Redefluss.

L406H101DM Dettenheim

Conor Riordan

Montag 22.09.25 18:00-19:30 Uhr

12 Termine 118 €

Liedolsheim, Pestalozzischule, Physiksaal

Denk-Pfad - Geistiges Fitnesstraining

Bewegung, frische Luft und Gemeinschaft sind wichtige Elemente des Denk-Pfads. In der Gruppe wird eine Wegstrecke auf der Gemarkung Dettenheim zurückgelegt. Dabei wird das Gehirn mit Sauerstoff versorgt. Die TN sind körperlich aktiv, erleben bewusst Anspannung und Entspannung. Die Umwelt wird bewusster wahrgenommen, Konzentration und Wortfindung gezielt trainiert.

Bitte angemessene Kleidung tragen, ein Getränk mitbringen. Bei Regen findet die Veranstaltung im Musikraum der Schule statt.

L300H020DM Dettenheim

Yvonne Walter

Dienstag 23.09.25 16:00-17:00 Uhr

1 Termin 7 €

Treffpunkt: Schulhof Pestalozzi-Schule

Englisch A2.2 (Teil 1)

Im Kurs bauen die TN ihre Grundkenntnisse der englischen Sprache und Kultur aus. Sie lernen sich in den verschiedensten alltäglichen Situationen zu verständigen. Dabei erweitern sie ihren Wortschatz, ihre mündlichen Ausdrucksfähigkeiten. Neben der Vermittlung der Sprache werden landeskundliche Aspekte behandelt. So bekommen die TN weitere Einblicke in Geschichte, Kultur, Traditionen und Mentalität der englischsprachigen Länder.

Wichtiger Hinweis: Dies ist ein Fortsetzungskurs, bei dem der Einstieg nur mit Vorkenntnissen möglich ist. Ob Ihr Kenntnisstand zum Kursniveau passt, kann in einer kostenlosenSchnupperstunde festgestellt werden.

L406H031DM Dettenheim

Marianne Riordan

Montag 29.09.25 16:30-18:00 Uhr

11 Termin 108 €

Liedolsheim, Pestalozzischule, R 013

Die Außenstelle Dettenheim ist telefonisch für Anmeldungen oder Auskünfte unter Telefon 0159-06846475 oder E-Mail dettenheim@vhs-karlsruhe-land.de zu erreichen. Anmeldungen sind auch über die Homepage der vhs-Karlsruhe-Land www.vhs-karlsruhe-land.de möglich.