Iaido beim TV St. Ilgen

Iaido ist eine traditionelle japanische Kampfkunst, in der die effiziente Handhabung des japanischen Schwertes (Katana) geübt wird. Das Ziel der langjährigen Übung ist es, achtsam zu sein und auf einen plötzlichen Angriff reagieren zu können, indem das Schwert schnell gezogen und noch während des Ziehens als Waffe eingesetzt wird.

Anfänger lernen zunächst die Etikette, Körperhaltung, Fußarbeit und Schnitttechnik (Kihon). Wie auch in vielen anderen traditionellen Kampfkünsten Japans, erfolgt dann ein Training von festgelegten Formen (Kata), wobei man lernt, auf Angriffe von Gegnern in verschiedenen Situationen passend zu reagieren. Dabei wird großer Wert auf die Korrektheit der Form gelegt, sodass sich die Präzision und Effizienz der Bewegungen zunehmend verbessert und eine mentale Haltung der Achtsamkeit (Zanshin) einstellt. So wird schließlich die Einheit von Geist, Schwert und Körper (Ki-Ken-Tai-Ichi) angestrebt.

Grundlage des Trainings sind die modernen Formen des Alljapanischen Kendo-Verbandes (ZNKR), später kommen Formen aus einer alten Stilrichtung (Musoshinden Ryu) dazu. Anfänger trainieren zunächst mit einem Holzschwert und später mit einer stumpfen Übungswaffe.

Interessierte können gerne zuschauen oder noch besser gleich mitmachen, dafür bitte bequeme Trainingskleidung (und falls vorhanden: Knieschoner und einen Stoffgürtel) mitbringen (Übungsschwerter sind vorhanden).

Trainingszeiten:

Dienstags, 19:30–21:00 Uhr, Kurpfalzhalle Teil 1 (nicht in den Schulferien)

Trainer: Dirk Hagemann (5. Dan Iaido, ZNKR)

Text: DH