Ihre VHS Unterland in Talheim

Stark und fit im Alltag – Vital kochen mit Genuss (261TA30531)

Unser heutiger Alltag fordert viel – Job, Familie, Verpflichtungen. Da bleibt oft kaum Zeit, gut für sich selbst zu sorgen. Gerade bei Stress aber braucht unser Körper mehr Nährstoffe, um leistungsfähig und gesund zu bleiben.

In diesem Kurs erfahren Sie, wie Ernährung helfen kann, besser mit Belastung umzugehen, und wie bestimmte Lebensmittel Körper und Seele positiv beeinflussen.

Die Dozentin vermittelt leicht verständliches, alltagstaugliches Ernährungswissen für mehr Balance, innere Stärke und Gesundheitsprävention. Im praktischen Teil kochen wir gemeinsam ein leckeres, vitalstoffreiches Menü, das nicht nur nährt, sondern auch guttut.

Gönnen Sie sich diesen Abend zum Aufatmen, Auftanken und Genießen!
Di., 09.06.2026, 18:00 - 21:30 Uhr, Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, Schulküche, 43,00 €

Schmuckwerkstatt für Kreative von 8 - 13 Jahren (261TA21035)

Wir gestalten heute trendigen und individuellen Schmuck. Armbänder, Ohrringe und Ohrhänger (Nickelfrei), Schlüsselanhänger und Ketten. Es werden die neuesten Perlenkreationen 2025 mitgebracht: Es gibt sehr viel Auswahl an Farben und Formen, Stiftperlen, runden, eckigen und geschliffenen Perlen, großen und kleinen Perlen – und allem, was jetzt aktuell im Trend liegt. Im Kurs werden euch die dafür benötigten Techniken gezeigt, damit ihr selbst kreativ werden könnt.
Fr., 19.06.2026, 14:00 - 17:00 Uhr, Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, Walter-Tost-Saal, 24,00 €

Windspiel für den Garten für Kinder von 6 - 8 Jahren (261TA21070)

Wir stellen ein Windspiel für den Garten her. Das Entdecken und Basteln mit den verschiedenen Materialien regt nicht nur die Fantasie an, sondern übt auch die Feinmotorik. Jedes Kind kann nach dem Kurs sein eigenes, kreatives Windspiel mit nach Hause nehmen.
Sa., 20.06.2026, 09:30 - 12:00 Uhr, Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, Werkraum, 18,00 €

Fit fürs Fahrrad – Technik verstehen und selbst reparieren für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene (261TA10467)

In diesem praxisorientierten Kurs lernen Sie die grundlegenden Techniken Ihres Fahrrads, aller Kategorien, kennen und führen unter Anleitung einfache Wartungs- und Reparaturarbeiten selbst durch. Der Kurs startet mit einer theoretischen Einführung, danach können Sie an Ihrem Fahrrad selbst eine Inspektion durchführen. Bringen Sie gerne Ihr Fahrrad mit, um direkt daran zu üben und individuelle Tipps zu erhalten. Der Kurs eignet sich für alle, die ihr Rad selbst instand halten möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: das eigene Fahrrad und falls vorhanden Werkzeug.
Mo., 20.07.2026, 18:00 - 20:00 Uhr, 3x, Neues Schulgebäude, In den Hofwiesen 15, Werkraum, 29,00 €

Information und Anmeldung:

Angela Kuntz

E-Mail:talheim@vhs-unterland.de

Homepage: www.vhs-unterland.de

Tel.:07131/5917978