Im Christkönighaus

„Mama-Fit“-Kurs

Am Mittwoch, 15. Januar, startet der nächste 10-wöchige Kurs „Mama-Fit“ im Christkönighaus (gegenüber Festhalle). Immer mittwochs von 15 bis 16 Uhr leitet Kristina Baklin Mütter an, ihren Körper ganzheitlich zu stärken. Dabei werden die Babys in die Übungen mit einbezogen. Aktive Entspannungsübungen werden ebenfalls durchgeführt. Neben dem ganzheitlichen Training steht auch der Austausch untereinander im Fokus.

Der offene Kurs ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist nicht notwendig. Bitte eigene Gymnastikmatte mitbringen. Rückfragen an familienzentrum@kath-durlach-bergdoerfer.de.

Termine: 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02., 05.03., 12.03., 19.03., 26.03. und 02.04.2025
Achtung: Am 19. und 26.02. findet kein Mama-Fit statt, da an diesen Tagen andere Veranstaltungen im Christkönighaus stattfinden. (pm/red)