Information und Anmeldung

Außenstellenleitung: Ulrike Schell, Tanja Gehrig

VHS-Büro, Hauptstraße 4

Altes Rathaus Kochendorf, 74177 Bad Friedrichshall

Tel. 07136/9654080, Fax 07136/9651413

mobil: 0152/54802529 (Fr. Schell), 0152/54802506 (Fr. Gehrig)

Homepage: www.vhs-unterland.de

E-Mail: friedrichshall@vhs-unterland.de

Bürozeiten: Di. und Fr., 10.00 – 12.00 Uhr

In den Sommerferien ist das Büro nicht besetzt

Programm der VHS Unterland

Ab sofort liegen die gedruckten Programmhefte wieder zum Mitnehmen vor Ort bereit: in Arztpraxen, Lebensmittelgeschäften, Schreibwarenläden mit Poststationen und Rathäusern.

Das Programm der VHS Unterland reicht von allgemeinbildenden und kulturellen Angeboten, über die gesundheitliche und sprachliche Weiterbildung, bis hin zu IT-Kursen und der beruflichen Bildung.

Die Außenstelle der VHS Unterland in Bad Friedrichshall ist während der Sommerferien nicht besetzt .

Ab 15.9.2025ist die Außenstelle wieder erreichbar. Wir wünschen allen Dozent*innen, Teilnehmer*innen und Kooperationspartner*innen eine schöne Sommerzeit und erholsamen Urlaub.

PS: Sie möchten bei uns mitarbeiten? Wir suchen festangestellte Mitarbeiter*innen und freiberufliche Dozent*innen. Alle Talente sind willkommen! Siehe www.vhs-unterland.de/mitarbeiten. Sie finden die VHS Unterland auch auf Facebook und Instagram unter vhsunterland.

September 2025

Vinyasa-Yoga (252BF30145)

Mo, 15.09.2025, 17:15–18:45 Uhr, 5x, 48 €

Englisch B1 Refresher (252BF40632)

Mo, 15.09.2025, 18:00–19:30 Uhr, 12x, 119 €

Englisch B1 Refresher (252BF40633)

Mo, 15.09.2025, 19:30–21:00 Uhr, 12x, 119 €

Pilates für Fortgeschrittene (252BF30114)

Di, 16.09.2025, 18:15–19:15 Uhr, 10x, 63 €

Yoga auf dem Stuhl – Bewegung und Entspannung (252BF30140)

Mi, 17.09.2025, 10:30–12:00 Uhr, 10x, 95 €

Kundalini-Yoga (252BF30142)

Mi, 17.09.2025, 08:30–10:00 Uhr, 10x, 132 €

Pilates für Fortgeschrittene (252BF30115)

Do, 18.09.2025, 20:15–21:15 Uhr, 7x, 44 €

Would you feel confident drinking tea with King Charles? English conversation B1/B2 (252BF40665)

Do, 18.09.2025, 19:00–20:30 Uhr, 12x, 114 €

Fitness-Mix (252BF30260)

Fr, 19.09.2025, 18:00–19:00 Uhr, 7x, 44 €

Bodyworkout (252BF30211)

Mo, 22.09.2025, 18:00-19:00, 12x, 71 €

Pilates und Rückenfitness (252BF30110)

Mo, 22.09.2025, 19:00–20:00 Uhr, 7x, 44 €

Englisch B1 Refresher (252BF40631)

Di, 23.09.2025, 18:30–20:00 Uhr, 12x, 114 €

Englisch B1 Talk with fun (252BF40630)

Do, 25.09.2025, 09:00–10:30 Uhr, 13x, 86 €

Hatha-Yoga (252BF30130)

Do, 25.09.2025, 16:30–18:00 Uhr, 4x, 45 €

Bodyworkout (252BF30210)

Do, 25.09.2025, 18:00-19:00, 12x, 71 €

Shampooseifen sieden – Nachhaltig von Kopf bis Fuß für Erwachsene und Jugendliche (252BF21020)

Sa, 27.09.2025, 13:00–16:00 Uhr, 1x, 19 €

Spanisch B1 (online) (252BF42230)

Mo, 29.09.2025, 19:45–21:15 Uhr, 10x, 95 €

Französisch A2.2 (252BF40825)

Di, 30.09.2025, 8:30–10:00 Uhr, 15x, 198 €

Französisch A2.2 (252BF40826)

Di, 30.09.2025, 10:00–11:30 Uhr, 15x, 142 €

Bodyforming (252BF30250)

Di, 30.09.2025, 9:30-10:30, 12x, 71 €

Spanisch A1.1 (online) für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (252BF42207)

Di, 30.09.2025, 18:00–19:30 Uhr, 10x, 95 €

Pilates für Fortgeschrittene (252BF30113)

Di, 30.09.2025, 19:30–20:30 Uhr, 7x, 44 €

Shaolin-Kung-Fu zum Kennenlernen (252BF30280)

Di, 30.09.2025, 18:15–19:30 Uhr, 4x, 31 €

Shaolin-Kung-Fu für Kinder von 6 bis 10 Jahren (252BF30230)

Di, 30.09.2025, 17:00–18:00 Uhr, 4x, 21 €

Shaolin-Kung-Fu für Kinder von 11 bis 16 Jahren (252BF30231)

Di, 30.09.2025, 18:15–19:30 Uhr, 4x, 28 €

Oktober 2025

English conversation A2/B1 (online) (252BF40660)

Mi, 01.10.2025, 19:45–21:15 Uhr, 12x, 114 €

English A1.1 (online) für Anfänger*innen ohne oder mit geringen Vorkenntnissen (252BF40608)

Mi, 01.10.2025, 18:00–19:30 Uhr, 12x, 114 €

Qigong – asiatische Gesundheitspflege – 8 Brokate zum Kennenlernen (252BF30150)

Do, 02.10.2025, 17:00–18:00 Uhr, 10x, 63 €

Deutsch A1.1 für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (252BF40403)

Mo, 06.10.2025, 18:00–19:30 Uhr, 10x, 95 €

Deutsch A2.1 (252BF40420)

Mo, 06.10.2025, 19:30–21:00 Uhr, 10x, 95 €

Englisch A1.1 für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen (252BF40607)

Di, 07.10.2025, 18:00–19:30 Uhr, 10x, 95 €

Englisch Konversation B2/C1 (252BF40670)

Di, 07.10.2025, 19:30–21:00 Uhr, 10x, 95 €

Japanisch A1.1 für Anfänger*innen mit geringen Vorkenntnissen (252BF41007)

Di, 07.10.2025, 18:30–20:00 Uhr, 13x, 123 €

Latination (252BF30235)

Di, 07.10.2025, 9:00–10:00 Uhr, 8x, 51 €

Craniosacrale osteopathische Selbstentspannung (online) für hochsensible Menschen (252BF30185)

Di, 07.10.2025, 19:00–21:30 Uhr, 1x, 16 €

Die Emmett-Technik – Muskelentspannung mit gezielten Griffen (252BF30186)

Mi, 08.10.2025, 18:30–21:00 Uhr, 1x, 17 €

Zumba (252BF30238)

Mi, 08.10.2025, 19:00–20:00 Uhr, 10x, 63 €

Französisch A1.1 für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (252BF40807)

Mi, 08.10.2025, 18:00–19:30 Uhr, 10x, 95 €

Französisch A1.1 für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (252BF40808)

Mi, 08.10.2025, 9:30–11:00 Uhr, 10x, 95 €

Chinesisch A1.1 (online) für Anfänger*innen ohne Vorkenntnisse (252BF40207)

Do, 09.10.2025, 18:00–19:30 Uhr, 10x, 95 €

Chinesisch A2 (online) (252BF40220)

Do, 09.10.2025, 19:45–21:15 Uhr, 10x, 95 €

Latination (252BF30236)

Do, 09.10.2025, 18:00–19:00 Uhr, 10x, 63 €

Pilates für Anfänger*innen und Ältere (252BF30111)

Fr, 10.10.2025, 09:15–10:15 Uhr, 6x, 53 €

Weidenflechten: Schale in Zarzotechnik (252BF21005)

Fr, 10.10.2025, 15:00–18:30 Uhr, 1x, 46 €, Anmeldeende: 19.09.2025

Deutsch B1 (252BF40430)

Fr, 10.10.2025, 19:00–20:30 Uhr, 10x, 95 €

Bad Friedrichshaller Gin-Tasting (252BF30573)

Fr, 10.10.2025, 19:00–23:00 Uhr, 1x, 58 €

Kaffeegenuss hautnah: Von der Bohne zur Tasse – Rösterei-Workshop mit Kaffee-Verkostung (252BF30575)

Sa, 11.10.2025, 11:00–15:00 Uhr, 1x, 39 €

Herbstliche Holzbastelei für Kinder von 6 bis 11 Jahren (252BF21015)

Sa, 11.10.2025, 10:00–11:30 Uhr, 1x, 20 €

Literaturfrühstück im Schloss Lehen – Das Jahr 1929 – Ein Tanz auf dem Vulkan (252BF20110)

Sa, 11.10.2025, 09:00–11:00 Uhr, 1x, 33 €

Foto-Workshop im Blühenden Barock – Mit Kamera oder Smartphone zur Kürbisausstellung (252BF21120)

Sa, 11.10.2025, 14:30–17:30 Uhr, 1x, 26 €

Von der Rübe in die Tüte – Betriebsbesichtigung der Südzucker AG Offenau ab 12 Jahren (252BF10320)

Di, 14.10.2025, 14:30–17:30 Uhr, 1x, 3 €

Online-Vortrag: Suizidalität hilfreich begegnen – Suizidprävention für Angehörige und Freunde (252BF10650)

Di, 14.10.2025, 19:00–20:30 Uhr, 1x, 3 €

Energiesparen im Alltag (online) (252BF10450)

Mi, 15.10.2025, 19:00–20:30 Uhr, 1x, 0 €

Goldschmiede-Werkstatt Schnupperkurs (252BF21025)

Mi, 15.10.2025, 17:30–22:00 Uhr, 1x, 40 €

AnMo Selbstmassage (252BF30170)

Sa, 18.10.2025, 15:00–18:00 Uhr, 1x, 19 €

Leckere und kunterbunte Macarons selber machen – Backkurs (252BF30520)

Sa, 18.10.2025, 10:00–14:00 Uhr, 1x, 47 €

Vinyasa-Yoga (252BF30146)

Mo, 20.10.2025, 17:15–18:45 Uhr, 5x, 48 €

Den Alltag mit mehr Leichtigkeit und einem Lächeln meistern! Rescue-Tools für hochsensible Menschen (online) (252BF30180)

Mi, 22.10.2025, 19:00–22:00 Uhr, 1x, 19 €

Von der Rübe in die Tüte – Betriebsbesichtigung der Südzucker AG Offenau ab 12 Jahren (252BF10321)

Do, 23.10.2025, 14:30–17:30 Uhr, 1x, 3 €

Kreatives Schreiben (252BF20210)

Fr, 24.10.2025, 16:30–18:30 Uhr, 5x, 88 €

Thailändische Spezialitäten – regionale Spezialitäten (252BF30554)

Fr, 24.10.2025, 18:00–21:30 Uhr, 1x, 40 €

Hex, Hex, die Hexen sind los für Kinder von 6 bis 11 Jahren (252BF21075)

Sa, 25.10.2025, 10:00–13:00 Uhr, 1x, 23 €

Mundharmonika-Workshop für Einsteiger*innen (252BF21343)

Sa, 25.10.2025, 10:00–13:00 Uhr, 1x, 21 €

Selbstwirksamkeit und Resilienz entwickeln (online) – Raus aus der Opferrolle – hinein in ein selbstbestimmtes, freies Leben (252BF10660)

Do, 30.10.2025, 19:00–22:00 Uhr, 1x, 19 €, Anmeldeende: 29.10.2025

November 2025

Männerkochkurs: Nordindische Küche (252BF30550)

Mi, 05.11.2025, 18:00–21:30 Uhr, 1x, 43 €

Antientzündliche Ernährung – Kann ich mich gesund essen? (252BF30506)

Mi, 05.11.2025, 19:00–21:00 Uhr, 1x, 11 €

Yoga und Krebs (252BF30311)

Fr, 07.11.2025, 18:30–19:45 Uhr, 1x, 6 €

Schwäbischer Kochkurs (252BF30511)

Fr, 07.11.2025, 18:00–21:30 Uhr, 1x, 38 €

Vinyasa-Yoga (252BF30147)

Fr, 07.11.2025, 09:00–10:30 Uhr, 4x, 38 €

Traditionelle Thai-Massage als Partnermassage (252BF30171)

Sa, 08.11.2025, 13:00–17:00 Uhr, 1x, 46 €

Kaffeeabenteuer: Hinter den Kulissen der Rösterei Frescoffee – Betriebsbesichtigung (252BF10322)

Sa, 08.11.2025, 11:00–13:00 Uhr, 1x, 3 €

Kreative Nagelbilder für Erwachsene (252BF21001)

Sa, 08.11.2025, 10:00–11:30 Uhr, 1x, 22 €

Waldorf-Fingerpuppen selbst gestalten – Kreativ mit Nadeln und Faden auch für Anfänger*innen geeignet (252BF20911)

Sa, 08.11.2025, 14:00–16:00 Uhr, 1x, 18 €

Frühstücksvarianten von Frischkorngerichten – Workshop (252BF30533)

Sa, 08.11.2025, 10:00–12:00 Uhr, 1x, 25 €

Deutsch B1 Intensivkurs (252BF40431)

Sa, 08.11.2025, 9:00–12:00 Uhr, 5x, 132 €

Wechseljahre – Chancen? für Frauen ab 40 (252BF30301)

Mi, 12.11.2025, 19:00–21:00 Uhr, 1x, 13 €

Häkelkurs: Schal oder Loop selbst gemacht für Jugendliche und Erwachsene (252BF20960)

Fr, 14.11.2025, 19:00–20:30 Uhr, 2x, 27 €

Mephistoschal filzen – das etwas andere Accessoire für Jugendliche und Erwachsene (252BF20981)

Fr, 14.11.2025, 14:00–18:30 Uhr, 1x, 41 €

Kreativwerkstatt: Engelwerkstatt für Schulkinder von 6 bis 10 Jahren (252BF21077)

Sa, 15.11.2025, 14:00–16:30 Uhr, 1x, 17 €

Makramee: Weihnachtliche Anhänger – Workshop für Jugendliche und Erwachsene (252BF20970)

Sa, 15.11.2025, 10:00–13:00 Uhr, 1x, 27 €

Kochwerkstatt: Jus, Fond und Dressing (252BF30510)

Sa, 15.11.2025, 14:30–18:30 Uhr, 1x, 44 €

EDV-Kenntnisse auffrischen und wieder reinkommen – für Teilnehmende mit geringen PC-Kenntnissen (252BF50102)

Mo, 17.11.2025, 16:00–18:00 Uhr, 3x, 83 €

Künstliche Intelligenz (KI) mit ChatGPT und anderen KI-Programmen für die Generation 50+ (252BF50155)

Do, 20.11.2025, 13:00–16:00 Uhr, 2x, 53 €

Entdecken Sie Ihr strahlendes Ich – Tipps und Tricks für ein Make-up ab 50 (252BF30430)

Fr, 21.11.2025, 17:30–20:00 Uhr, 1x, 33 €

Fitness Mix (252BF30261)

Fr, 21.11.2025, 18:00–19:00 Uhr, 7x, 44 €

Kreativwerkstatt: Vogelrestaurant für Schulkinder von 6 bis 10 Jahren (252BF21078)

Sa, 22.11.2025, 12:30–14:30 Uhr, 1x, 14 €

Upcycling Kreativwerkstatt: Winterliche Windlichter für Schulkinder von 6 bis 10 Jahren (252BF21082)

Sa, 22.11.2025, 10:00–12:00 Uhr, 1x, 14 €

Aquarellmalerei – Alles fließt (252BF20740)

Sa, 22.11.2025, 11:00–16:00 Uhr, 1x, 45 €

Kundalini-Yoga (252BF30143)

Mi, 26.11.2025, 08:30–10:00 Uhr, 10x, 132 €

Bewerbungscheck – Tipps für eine gelungene Bewerbung (252BF50650)

Fr, 28.11.2025, 18:00–19:30 Uhr, 1x, 23 €

Dezember 2025

Yoga auf dem Stuhl – Bewegung und Entspannung (252BF30141)

Mi, 03.12.2025, 10:30–12:00 Uhr, 9x, 85 €

Wir bauen einen Putzroboter für Kinder ab 7 Jahren (252BF11032)

Sa, 06.12.2025, 09:30–11:45 Uhr, 1x, 29 €

Weihnachtliche Holzbastelei für Kinder von 6 bis 11 Jahren (252BF21016)

Sa, 06.12.2025, 10:00–11:30 Uhr, 1x, 20 €

Pralinen selber machen (252BF30590)

Fr, 12.12.2025, 17:30–21:30 Uhr, 1x, 49 €

Lebkuchenhäuschen backen für Erwachsene mit Kind ab 5 Jahren (252BF30585)

Sa, 13.12.2025, 10:00–14:00 Uhr, 1x, 52 €

Weihnachtliche Holzbastelei für Kinder von 6 bis 11 Jahren (252BF21017)

Sa, 13.12.2025, 10:00–11:30 Uhr, 1x, 20 €

Last-Minute-Weihnachtsgeschenke-Werkstatt für Kinder und Jugendliche von 7 bis 11 Jahren (252BF21076)

Sa, 13.12.2025, 14:30–17:30 Uhr, 1x, 23 €

Bad Friedrichshaller Gin-Tasting (252BF30571)

Fr, 19.12.2025, 19:00–23:00 Uhr, 1x, 58 €

Deko und Knallbonbons für Silvester für Kinder von 7 bis 11 Jahren (252BF21070)

Sa, 27.12.2025, 10:00–13:00 Uhr, 1x, 23 €

Januar 2026

Pilates für Anfänger*innen und Ältere (252BF30112)

Fr, 09.01.2026, 09:15–10:15 Uhr, 6x, 53 €

Sonne, Wind und Wasser – Versuche mit erneuerbaren Energien für Kinder von 8 bis 10 Jahren (252BF11033)

Sa, 10.01.2026, 09:30–12:30 Uhr, 1x, 35 €

Vagusnerv-Stimulationstraining für ein entspannteres Nervensystem und Glücksmomente (online) (252BF30181)

Di, 13.01.2026, 19:00–22:00 Uhr, 1x, 19 €

Latination (252BF30237)

Di, 13.01.2026, 9:00–10:00 Uhr, 5x, 32 €

Gesunder Darm – gesunder Mensch (252BF30310)

Mi, 14.01.2026, 18:00–20:00 Uhr, 1x, 13 €

Kochkurs: Genussvoll Kalorien sparen (252BF30530)

Fr, 16.01.2026, 18:00–21:30 Uhr, 1x, 39 €

Whiskyseminar: Entdecke die Welt des deutschen Whiskys – ein Erlebnis für alle Sinne (252BF30570)

Fr, 16.01.2026, 19:00–21:30 Uhr, 1x, 63 €

Kochwerkstatt: Fleisch (252BF30512)

Sa, 17.01.2026, 14:30–18:30 Uhr, 1x, 49 €

Wissen, was drinsteckt – Wege aus der Zuckerfalle – Vortrag: Zucker(-alternativen) und die Auswirkungen auf unseren Körper (252BF30505)

Mi, 21.01.2026, 19:00–21:00 Uhr, 1x, 11 €

Fitness-Mix (252BF30262)

Fr, 23.01.2026, 18:00–19:00 Uhr, 7x, 44 €

Kaffeeabenteuer: Hinter den Kulissen der Rösterei Freshcoffee (252BF10323)

Sa, 24.01.2026, 11:00–13 Uhr, 1x, 3 €

Taschen-Nähworkshop für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren (252BF20910)

Sa, 24.01.2026, 10:00–13:00 Uhr, 3x, 80 €

Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg ab 14 Jahren (252BF30285)

So, 25.01.2026, 09:30–13:30 Uhr, 1x, 39 €

Plötzlich pflegebedürftig – was nun? (252BF10475)

Mi, 28.01.2026, 18:00–20:00 Uhr, 1x, 3 €

Boundless Movement“ und craniosacrale Osteopathie (online) für hochsensible Menschen (252BF30187)

Fr, 30.01.2026, 19:00–22:00 Uhr, 1x, 19 €

Yoga-Wochenende im Kloster Schöntal (252BF30131)

Fr, 30.01.2026, 17:00–20:45 Uhr, 2x, 212 €

Soweit sie uns tragen - Gesundheit beginnt in den Füßen – Vortrag über Fußfehlstellungen mit Praxisbezug (252BF30330)

Sa, 31.01.2026, 14:00–16:30 Uhr, 1x, 16 €

Meal-Prep-Kochkurs – gesunde und stressfreie Mahlzeiten für die Woche (252BF30513)

Sa, 31.01.2026, 17:30–21:00 Uhr, 1x, 47 €

Februar 2026

Indische Snacks und Fingerfood (252BF30552)

Mi, 04.02.2026, 18:00–21:30 Uhr, 1x, 43 €

Schüßler-Salze für Fortgeschrittene (252BF30312)

Mi, 04.02.2026, 19:30–21:30 Uhr, 1x, 9 €

Die Schilddrüse - Kleines Organ mit großer Wirkung (252BF30302)

Mi, 04.02.2026, 19:00–20:30 Uhr, 1x, 3 €

Maultaschen selbst gemacht (252BF30516)

Fr, 06.02.2026, 18:00–21:30 Uhr, 1x, 38 €

Geführte Schneeschuhwanderung auf dem Feldberg ab 14 Jahren (252BF30286)

Sa, 07.02.2026, 09:30–13:30 Uhr, 1x, 39 €

Acryl-Malerei-Workshop – Die Farbe Blau und ihre Freunde (252BF20720)

Sa, 07.02.2026, 11:00–16:00 Uhr, 1x, 45 €

Gefilzte Herzen zum Valentinstag für Jugendliche und Erwachsene (252BF20980)

Fr, 13.02.2026, 15:30–18:30 Uhr, 1x, 23 €

Bad Friedrichshaller Gin-Tasting (252BF30572)

Fr, 13.02.2026, 19:00–23:00 Uhr, 1x, 58 €