Infos zu den Kursen

Sommerferien-Aktion für alle!

Nutze die Ferien, um in unsere vielfältigen Trainingsangebote vom 4. August bis 12. September kostenfrei reinzuschnuppern! Den Sommerferien-Plan findest du auf unserer Homepage unter: bit.ly/4k4FzOl

Sommerfest der Abteilung Fitness & Gesundheit – Einladung

Am Freitag, 1. August, feiern wir unser drittes Sommerfest – mit Musik, kühlen Getränken, Fingerfood und guter Laune! Los geht’s um 19 Uhr, der Aufbau startet ab 18 Uhr. Kaltgetränke und heiße Würstchen werden vom Verein gesponsert. Wer mag, darf gern etwas Fingerfood beisteuern. Damit das Fest stattfinden kann, suchen wir bis 22. Juli drei helfende Hände für den Aufbau. Der Abbau erfolgt gemeinsam. Anmeldung bitte über Spond oder per E-Mail an: fitness@tvhelmsheim.de

Wir freuen uns auf einen sommerlichen Abend mit euch!
Eure Miriam & Helga

Kursangebot des TV Helmsheim

Fit mit Zirkeltraining – montags, 10.10 bis 11.10 Uhr – Trainerin: Andrea

Bewegte Mittagspause (online) – montags, 12.30 bis 12.50 Uhr – Trainerin: Miriam

Fitness für Frauen – montags, 19.45 Uhr – Trainerin: Heike

Gymnastik für Frauen – dienstags, 10 Uhr – Trainerin: Verena

Walking – dienstags, 19 Uhr und donnerstags, 8.30 Uhr – Trainerin: Inge

Step-Aerobic – dienstags, 19 bis 19.45 Uhr und freitags, 17 Uhr – Trainerin: Andrea

Kardio & Kraft – dienstags, 20 Uhr – Trainerin: Katharina

Fitness-Gymnastik – mittwochs, 9 Uhr – Trainerin: Nathallia

Fit mit Line Dance – mittwochs, 9.30 Uhr – Trainerin: Andrea

Tanzen am Vormittag – mittwochs, 10.10 Uhr – Trainerin: Andrea

Yoga – mittwochs, 18 Uhr – Trainerin: Ilka

Line Dance – mittwochs, 20 Uhr – Trainerinnen: Brigitte, Karin, Andrea

Kraftraumtraining – mittwochs & freitags, 20 Uhr – Trainerinnen: Gerhard & Helga*

Antara für Sie und Ihn – donnerstags, 19 Uhr – Trainerin: Miriam

Haltung & Bewegung für Sie und Ihn – donnerstags, 20.10 Uhr – Trainerin: Miriam

Line Dance – freitags, 18 Uhr – Trainerin: Andrea

Zumba – freitags, 19.30 Uhr – Trainerin: Nathallia

Alle Infos zu den Kursen findest du auf unserer Homepage unter: tvhelmsheim.de/abteilungen/fitness-gesundheit/. Wenn du Fragen hast, dann melde dich doch gerne bei der Abteilungsleitung Miriam Boschert per E-Mail an fitness@tvhelmsheim.de.