Infos zum Sportprogramm

Nach der kurzen Winterpause werden alle Kurse diese und in der kommenden Woche fortgeführt.

Bei folgenden Kursen sind noch Plätze frei:

Bodyfit Power (FG25107), mittwochs von 20h bis 21h, mit 2 Plätzen in der Schulsporthalle.

Rückentraining sanft und effektiv (FG25102), mittwochs von 10h bis 11h, mit 1 Platz in der Sporthalle.

Wirbelsäulengymnastik, dienstags von 9h50 bis 10h50 (FG25112) mit 10 Plätzen und von 10h55 bis 11h55 (FG25113), mit 8 Plätzen im Bürgerzentrum.

Wirbelsäulenpflege, mittwochs von 18h30 bis 19h30 als Mittelstufe (FG25114), mit 3 Plätzen sowie freitags von 18h30 bis 19h30 (FG25115, auch für Anfänger) im Bürgerzentrum. Der Kurs baut sich in einem Zyklus auf – deshalb können Neu-Einsteiger problemlos bis zur 3. Kursstunde mit der Wirbelsäulenpflege anfangen.

Yin Yoga (FG25122), montags von 20h15 bis 21h15, mit 6 Plätzen im Bürgerzentrum.

ZumbaFitness 1 (FG25104), fällt vorläufig wegen Krankheit der Übungsleiterin aus

ZumbaFitness 3 (FG25106), donnerstags von 18h30 bis 19h20, mit 2 Plätzen im Kinderhaus Vogelwiesen.

Die beiden Online-Kurse, BodyFlow und Tabata, werden im 1. Halbjahr nicht angeboten. Alternativ können die Vereinsmitglieder montags an der Ski-Gymnastik um 19h in der Gemeindehalle (bis zu den Osterferien) teilnehmen.

Ausgebuchte Kurse

Für die bereits ausgebuchten Kurse, und sofern Interesse besteht, bitten wir um Eintragung in die Warteliste. Sobald wir 5 Interessenten haben, werden wir uns mit den Übungsleitern in Verbindung setzen und nach Verfügbarkeit einen zusätzlichen Kurs einrichten. Die Anmeldung erfolgt über die Webseite des TV Altbach, Freizeit & Gesundheitssport, Kursanmeldung, Auswahl des jeweiligen Kurses. Nach der Online-Anmeldung erhalten die Teilnehmer eine Bestätigung mit Rechnung per E-Mail.

Weitere Informationen über die TVA-Webseite, Rubrik Freizeit & Gesundheitssport, Kursanmeldung oder Sportprogramm.