Interessante Angebote – wenige freie Plätze bei der VHS!

E-251-G-1402Nordic Walkingfür Einsteiger mit und ohne Vorkenntnisse(Manuela Kratz)
5 Nachmittage, 13.05.2025 – 10.06.2025, Dienstag, wöchentlich, 14:00 – 15:30 Uhr
Ettlingen-Spessart, Treffpunkt: Parkplatz Funkturm Spessart, (Ortsausgang Richtung Schöllbronn)
Entgelt: 55,00 €
Nordic Walking trainiert Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination. Es ist eine sehr gelenkschonende Sportart und gleichzeitig ein gezieltes Ganzkörpertraining, bei dem 90 % der Muskeln aktiviert, das Immunsystem gestärkt und der Stressabbau gefördert werden. Das Allgemeinbefinden wird durch die regelmäßige Bewegung an der frischen Luft verbessert. Das Training findet bei jedem Wetter statt!

E-251-G-0458Yang & Yin Yoga – neu! (Leonie Bogesch)
6 Nachmittage, 15.05.2025 – 17.07.2025, Donnerstag, 16:30 – 17:45 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 53 €
Entdecken Sie die perfekte Balance aus Bewegung und Entspannung in unserem Yang&Yin-Yoga-Kurs. Der Beginn ist dynamisch und fließend, um Kraft und Energie aufzubauen, während der zweite Teil mit sanften Yin-Haltungen tiefes Loslassen und maximale Entspannung fördert. Perfekt am Nachmittag, um nach einem fordernden Tag zur Ruhe zu kommen und neue Energie zu tanken.

E-251-S-0325Bon appétit! Kochkurs Französisch – zwischen französischer Sprache und regionaler Küche – in der Kleingruppe(Laura Boeswillwald)
1 Abend, 16.05.2025, Freitag, 18:00 – 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, VHS-Treff, UG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 53,00 € inkl. Lebensmittelkosten
Sie kochen typische französische Gerichte, die in jeder französischen Familie täglich auf dem Tisch stehen. Sie sollen nicht nur an den französischen Gerichten, sondern auch an der französischen Sprache und Kultur Geschmack finden. Der Kurs findet überwiegend in französischer Sprache statt.

E-251-K-1001Filzwerkstatt: Frühlingselfen(Andrea Kuhnert-Stübe)
1 Vormittag, 17.05.2025, Samstag, 09:00 – 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Werkraum, UG, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 28,00 €
Wir filzen mit der Filznadel zarte, duftig schwebende Wesen an unsichtbaren Fäden – eine dekorative Bereicherung fürs Blumenfenster und ein kostbares Geschenk!

E-251-G-1135Zumba-Fitness für Einsteiger(Vivien Hoffmann)
8 Vormittage, 17.05.2025 – 26.07.2025, Samstag, 11:00 – 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 56,00 €
Das Training ist effektiv und macht zudem noch Spaß, siehe oben … Die Übungen bzw. Tänze sind mit langsamen und schnelleren Rhythmen ausgelegt. Die unterschiedlichsten Stile wie z. B. Salsa, Cumbia, Merengue, Reggaeton, Bauchtanz und Hip-Hop werden mit Aerobic-Schritten vereint.

8 Termine: 17.05./ 24.05./ 31.05./ 07.06./ 28.06./ 05.07./ 12.07./ 26.07.2025

E-251-K-1101Workshop: Kreativ, intensiv – eine Schreibwerkstatt(Karin Bruder)
2 Tage, 23.05.2025, 24.05.2025, Freitag, 17:30 – 20:30 Uhr, Samstag, 10:30 – 13:30 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 51,00 €
Die Kreativität ist da, sie will gelebt werden, doch der Alltag steht der Muße im Weg. Selbst für die Umsetzung einer kürzeren Geschichte benötigt man Zeit und das Heraustreten aus der vertrauten Umgebung. Oder aber die stille Kammer daheim ist zu still und es fehlt an Inspiration und Ideen. Durch Übungen aus dem Improvisationstheater und die damit verbundene Gruppendynamik soll ein Sog entstehen, der Ungeahntes und Fantastisches an die Oberfläche bringt. Für all diejenigen, die gerne schreiben und gerne zuhören.

E-251-K-0603Acrylmalerei – für Anfänger und Fortgeschrittene(Helmut Stowasser)
6 Abende, 26.05.2025 – 14.07.2025, Montag, 18:00 – 21:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 108,00 €

E-251-K-0606Acrylmalerei – für Anfänger und Fortgeschrittene (Helmut Stowasser)
6 Vormittage, 27.05.2025 – 15.07.2025, Dienstag, 09:00 – 12:00 Uhr
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 108,00 €
Was sehe ich, wenn ich was sehe und wie kann ich es umsetzen? Dieser Frage werden Sie in diesem Kurs nachgehen. Die Acrylfarbe, die auf unterschiedlichste Weise zum Einsatz kommt, ermöglicht Ihnen ein riesiges Spektrum, Ihre Ideen und Vorstellungen individuell umzusetzen. Kleine Abstecher in die Kunstgeschichte dienen zum besseren Verständnis und Wahrnehmung der eigenen Arbeit.

E-251-B-0201Speziell für Ruheständler und deren helfenden Personen – Einkommensteuererklärung verständlich gemacht (Volker Riechert)
1 Nachmittag, 28.05.2025, Mittwoch, 14:00 – 18:00 Uhr, 15 Min. Pause
Ettlingen, Volkshochschule, Pforzheimer Straße 14a
Entgelt: 70,00 €
In diesem Kurs werden Sie mit den Besonderheiten der Einkommensteuererklärung im Alter vertraut gemacht. Wer ist abgabepflichtig? In welche Formulare trage ich meine Renten/Pension ein? Muss ich dies überhaupt? Für welche Einkünfte erhalte ich einen Altersentlastungsbetrag? Wie hoch ist meine zumutbare Belastung bei Krankheitskosten und Pflegekosten? Was ist der Rentenanpassungsbetrag und zu welchen besteuerbaren Einkünften führt meine Bruttorente? Wie kann ich mit „Mein ELSTER“ innerhalb kürzester Zeit überprüfen, ob meine Alterseinkünfte eine Einkommensteuerschuld auslösen?

Sie finden die aufgeführten und alle weiteren Programmvorschläge unter www.vhsettlingen.de.

Informationen & Anmeldung

Geschäftsstelle der Volkshochschule Ettlingen

Tel.: 07243 101-499 Fax: 07243 101-556

E-Mail: vhs@ettlingen.de, www.vhsettlingen.de

Öffnungszeiten Mo., Di. und Do. von 8.30 bis 13.30 Uhr

Öffnungszeiten während der Ferien:

Mo., Di. und Do. von 8.30 bis 12 Uhr