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Sie können das neue Programmheft auch als Online-Blättermagazin durchstöbern: www.vhs.leonberg.de

Pilates Workshop für Einsteiger/-innen

Ihr Weg zu mehr Körperbewusstsein und innerer Balance!

Sie möchten Ihrem Körper etwas Gutes tun, Verspannungen lösen und Ihre Haltung verbessern? Hier lernen Sie die ersten Grundlagen des Pilates Schritt für Schritt kennen – eine sanfte, aber sehr effektive Trainingsmethode, die Atmung, Konzentration und kontrollierte Bewegungen kombiniert. Gemeinsam schaffen wir eine entspannte und motivierende Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen können. Die Übungen sind sanft, aber wirkungsvoll – ideal, um die Körpermitte zu stärken und mehr Beweglichkeit und Stabilität in den Alltag zu bringen. Bitte bequeme Kleidung mitbringen und ein Getränk sowie Freude an der Bewegung!

Sara Vasilev

261-3378D

Sa. und So, 18. und 19.04.2026 (2Termine), 10-11:30 Uhr

vhs, Gebäude Bahnhofstrasse 34

22,00 EUR

Two Step - Workshop für Anfängerpaare (Beginner)

Der Two Step ist ein populärer Tanz der Countryszene, wird aber heute vielfach auf aktuelle Popsongs getanzt. Two Step und Foxtrott verbinden gemeinsame Wurzeln, jedoch wird beim Two Step die geschlossene Tanzhaltung oft aufgelöst. Viele Discofox-Figuren stammen vom Two Step ab. Da er leicht erlernt werden kann, ist er bei Anfängern sehr beliebt. Das Trainerpaar vermittelt auf unterhaltsame Art den Grundschritt und einfache Grundfiguren in unterschiedlichen Variationen. Der Kurs ist für Paare jeden Alters geeignet. Bitte melden Sie nur eine Person pro Paar an und bringen Sie Schuhe mit glatten Sohlen oder Tanzschuhe sowie ein Getränk mit.

Martina und Martin Raus

261-3750D

So, 19.04.2026 (1Termin), 16:30-18:30 Uhr

Heckengäu Sporthalle II, Gymnastik Spiegelraum

30,00 EUR (pro Paar)

DIE VHS IST UMGEZOGEN IN DIE BAHNHOFSTRASSE 34 (Nebengebäude der Alten Strickfabrik Weissach)!

Wir freuen uns auf Ihren Besuch!

Die Öffnungszeiten der VHS-Geschäftsstelle Leonberg lauten wie folgt:

• Vormittags: Montag bis Freitag 9 - 11:30 Uhr
• Nachmittags: Dienstag 14 - 16:30 Uhr und Donnerstag 14 - 18 Uhr.

Anmeldung

Schriftlich an: VHS, Neuköllner Str. 3, 71229Leonberg

Per Fax: 07152 990-4910

Per E-Mail: vhs@leonberg.de

Homepage: www.vhs.leonberg.de

Auskunft

Telefon 07152 990-4930

VHS Außenstelle Weissach:

Anya Fohmann

E-Mail: vhs-weissach@weissach.de

Telefon 07044 9363-259