Jetzt noch anmelden für Praxiskurs des Landwirtschaftsamtes am 19. Mai: Workshop für Senioren „Große Hitze - kalte Küche“ – wenige Plätze frei

Hitze kann besonders ältere Menschen belasten und gesundheitliche Risiken mit sich bringen. Warum ist das so und welche Maßnahmen Seniorinnen und Senioren ergreifen können, um gesund durch die heiße Jahreszeit zu kommen, zeigt das Landwirtschaftsamt bei einem Kochworkshop am Dienstag, 19. Mai. Von 9:30 bis 13:30 Uhr erfahren die Teilnehmenden, welche Lebensmittel dem Körper Energie spenden, ohne zu belasten. Sie erhalten zudem wertvolle Tipps zum Umgang mit Hitze sowie praktische Informationen zu sommergerechter Ernährung. Gemeinsam werden leichte Gerichte mit frischen, saisonalen Zutaten aus der Region zubereitet.

Der Kurs findet in der Lehrküche der Volkshochschule (vhs) in Pforzheim, Zerrennerstraße 29, statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 17 Euro inklusive Lebensmittel. Da noch wenige Plätze frei sind, ist eine Anmeldung noch bis 8. Mai bei der vhs telefonisch unter 07231 38000 oder online mit der Kurs Nummer 261-3725 K unter www.vhs-pforzheim.de möglich. Für Fragen steht Ellen Riexinger vom Landwirtschaftsamt unter 07231 308-1816 oder per E-Mail an ellen.riexinger@enzkreis.de gerne zur Verfügung. (enz)